Hoy después de almuerzo tenía muchos deseos de comer algo dulce y no había nada 😩.Luego de una reparadora y necesaria siesta, los deseos de comer algo dulce no habían cesado así que empecé a divagar en Youtube hasta que apareció esta idea, la modifique con lo que tenía en la despensa y este fue el resultado 😃. Además hace unas semanas atrás mi suegrita querida (de verdad 💕) me regaló un sartén maravilloso y ahora lo quiero hacer todo en él 😅Nota: me encanta mi delantal de Cookpad 🥰 lleno de marcas de guerra😁.Amo mi sartén, Amo mi delantal, Amo la comida sin culpa

Brownie libre de carbohidratos.

Este brownie lo hago los días que ando antojada de algo más dulcesito y chocolatoso pero a la vez no trae azúcar, solo lo dulce de la miel y el plátano maduro, entre más maduro más dulce quedará. En el caso que quieras un poquito más dulce le puedes agregar unas gotitas de stevia o algún tipo de endulzante que utilices. Yo agregue un scoop de proteína para que sea mucho más saciante pero es solamente opcional, ya que no todas las personas tienen, simplemente la omites. La idea es que no te limites en hacer algo que te gusta y regalonearte con algo rico y nutritivo

Estaba con antojos terrible, ya tenía esta receta pero la hice mejorada, y puedo comer sin culpas...

Tengo una infección intestinal que me impide comer carbohidratos, gluten, consumir trigo, lácteos y azúcares. Hice esta receta pensando en todos los que en algún momento pensamos que por tener alguna enfermedad no podremos comer cositas ricas.Espero que les guste y la disfruten!! Experimenten y hagan sus modificaciones para darle un poco de su estilo 🙌🏻Ojo: la receta está hecha en un tazón de sopa, se puede hacer en un tazón normal pero habría que disminuir la cantidad de harina a 3 cucharadas y dismunir la cantidad de estevia. Es IMPORTANTE que la mezcla quede a mitad de taza ya que de lo contrario se subirá y nos quedará una erupción de chocolate en el microondas 🤦🏽‍♀️#mirecetario

¡Hola a todos! Imagino que han escuchado hablar del brownie al microondas. Tomé esa receta e intenté hacer una versión más sana. Espero que les guste 💕

Estaba un poco perdida porque tengo menos tiempo para cocinar, pero estoy de vuelta y ahora en busca de una vida más sana Jajaj así que va receta saludable 😆 aunque esta no lo parece porque es realmente rico.

Rico, nutritivo sin harinas refinadas, sin azúcar, sin grasa.