La cociné para mi hermano que estaba en dieta y decidí hacerle un queque saludable

Dependiendo del tiempo en el microondas quedará más seco o húmedo.

Unas deliciosas galletas de avena y plátano para acompañar una rica once durante estas heladas tardes de invierno.Ojo! Si quieres puedes comprar avena multisemillas para darle otro sabor a nuestras galletas y aumentar los beneficios de esta.

Brownie muy rico, ideal para receta método grez #delantaldorado

Brownie libre de carbohidratos.

Ideal para el desayuno, en solo 1 minuto y 30 segundos

Ideal si no puedes consumir harinas, yo lo acompaño con un rico café de grano.

Tengo una infección intestinal que me impide comer carbohidratos, gluten, consumir trigo, lácteos y azúcares. Hice esta receta pensando en todos los que en algún momento pensamos que por tener alguna enfermedad no podremos comer cositas ricas.Espero que les guste y la disfruten!! Experimenten y hagan sus modificaciones para darle un poco de su estilo 🙌🏻Ojo: la receta está hecha en un tazón de sopa, se puede hacer en un tazón normal pero habría que disminuir la cantidad de harina a 3 cucharadas y dismunir la cantidad de estevia. Es IMPORTANTE que la mezcla quede a mitad de taza ya que de lo contrario se subirá y nos quedará una erupción de chocolate en el microondas 🤦🏽‍♀️#mirecetario

Esta receta surge de un día horrible, tenía mi último examen de mundo clásico II y el viejo fue un desgraciado, me rajo con un 2.7 y me eche el ramo, por ende llegué súper triste a mi casa, mi pololo estuvo todo el camino intentando animarme, pero lo único que me animo fue inventar una nueva forma de hacer galletas de avena❣️ eso espero les guste.