Panque fitness
Elycomidafit @cook_19389488
Paso a paso
- 1
Batir todos los ingredientes menos la miel y los frutos por 5 minutos.
- 2
Calentar el sartén antiadherente a fuego medio a bajo, colocar aceite en spray.
- 3
Agregar el batido y cocinar por unos 3 a 4 minutos y dar vuelta otro 2 minutos.
- 4
Agregar los frutos y miel.
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Hola como están. .soy Ely, hace años me dedico a entrenar, esta pasión me llevo a tener que preparar mis comidas fit para tener mejores resultados, y de esta manera uso la creatividad para lograr recetas saludables. Espero les agrade.
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