Batido de frutas y yogurt Densia

Otro de mis batidos con frutas pero esta vez le añadí un yogurt Densia de Danone natural, bajo en grasas, edulcorado y cremoso que ayuda a fortificar la densidad ósea. Para quienes no gustan de la leche esta es una manera de añadir lácteos en su dieta. Para adornarlo unas galletas picadas y un trozo de chocolate negro en tableta cortado en trocitos pequeñitos para hacerlo irresistible.
Batido de frutas y yogurt Densia
Otro de mis batidos con frutas pero esta vez le añadí un yogurt Densia de Danone natural, bajo en grasas, edulcorado y cremoso que ayuda a fortificar la densidad ósea. Para quienes no gustan de la leche esta es una manera de añadir lácteos en su dieta. Para adornarlo unas galletas picadas y un trozo de chocolate negro en tableta cortado en trocitos pequeñitos para hacerlo irresistible.
Paso a paso
- 1
Pelar los plátanos, cortarlo en trozos medianos y colocarlos en la jarra de la licuadora. Descorazonar la manzana y cortarla en trozos sin quitarle la cáscara y colocarla en la jarra.
- 2
Echar el agua, el edulcorante y licuar hasta que la cáscara de manzana quede transformada en puntos rojos.
- 3
Agregar el yogur y mezclar muy bien para que se integre a los demás ingredientes. Servir fresquito en copas espolvoreado con galletas y chocolate picados.
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