Bolitas de avena y plátano al microondas
#delantaldorado. He visto esta receta por internet y me ha encantado.
Bolitas de avena y plátano al microondas
#delantaldorado. He visto esta receta por internet y me ha encantado.
Paso a paso
- 1
Preparamos los ingredientes, con la ayuda de un tenedor en un bol machacamos bien el plátano hasta que quede una masa.
- 2
Incorporamos los copos de avena, pizca de sal y una cucharada de canela o al gusto, remover bien hasta conseguir una masa homogénea, nos untamos las manos de aceite para hacer las bolitas.
- 3
Hacemos bolitas de unos 20 gramos recortamos papel vegetal del tamaño del plato del microondas y vamos poniendo las bolitas encima.
- 4
Le damos al microondas un minuto y medio a máxima potencia,(mi microondas es de 850 w), listo para saborear este rico snack para picar o desayunar qué te da fuerza y energía todo el día.
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Karen Melisa Alvarez Roa -
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#dulces Siempre me han gustado las galletas, recuerdo de pequeño ir a la casa de mi abuela y lo primero que encontraba era un frasco lleno de galletas😋.🥨Trencitas, de chocolate y mis preferidas las de chocolate y crema..Ahora ya siendo papá me gusta que mis hijos se alimenten un poco más sano y en honor a ese recuerdo de mi "ufele" les preparo estas ricas galletas de avena que se devoran junto a su tazón de chocolate caliente antes de partir al cole.Espero las disfrutes tanto como mis hijos y envíen sus foto respuestas... A hornear!!!! ❤
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