Picamos los pimientos, la zanahoria y los ajos y los ponemos a pochar en la cazuela con algo de AOVE y sal gruesa.

Añadimos los calamares y las gambas, sin descongelar, y los salteamos con el resto que se vayan deshaciendo. Saltearemos hasta que hayan perdido buena parte del líquido que suelten.

Trituramos los tomates y los incorporamos junto con el atún desmenuzado y las judías verdes. Añadimos media cucharadita de pimentón dulce y pimienta negra al gusto, mezclamos y cocinamos unos minutos, removiendo de vez en cuando, hasta que las judías comiencen a ponerse tiernas.