Batido de sandía con yogur griego
Es tiempo de bebidas bien fresquitas, y mejor si son de fruta fresca. Casi todas las tardes, en lugar del té, porque aquí hace mucho calor, tomamos un buen batido o zumo de frutas.
Suelo ponerle yogurt o leche para enriquecerlo.
Son muy aconsejables y los niños se los toman muy gustosos.
Batido de sandía con yogur griego
Es tiempo de bebidas bien fresquitas, y mejor si son de fruta fresca. Casi todas las tardes, en lugar del té, porque aquí hace mucho calor, tomamos un buen batido o zumo de frutas.
Suelo ponerle yogurt o leche para enriquecerlo.
Son muy aconsejables y los niños se los toman muy gustosos.
Paso a paso
- 1
Limpiar de semillas la sandía y quitar la cáscara.
- 2
Trocear la fruta y poner con el resto de ingredientes en una licuadora o trituradora.
- 3
Batir hasta tener una mezcla suave y sin grumos, ni trocitos de fruta.
- 4
Servir de inmediato.
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