Es dulce sin azúcar

#libro2Sabías que : el limón es cítrico rey de la vitamina C?🍋🍋🍋El limón es conocido como el "alimento medicina" por su múltiple y saludable propiedades para nuestro organismo y es uno de los cítricos que contiene tasas muy altas de vitamina C. Tiene poder antioxidante beneficiosas. Se puede aprovechar tanto el zumo como la piel y la pulpa.El limón es nuestro aliado para luchar contra los resfriados y la gripe. Tienen acción bactericida y ayuda en reforzar el sistema inmunológico y aumentar las defensas del organismo.Es el mejor antioxidante natural, mejora el sistema cardiovascular, reduce el estrés y los nervios y elimina calculos en la vesícula.Utilice la piel de 16 limones para hacer licor. Para no despreciar los limones pelados, decidí preparar de esta manera y congelar. Siempre tener a la mano zumo de limón. En verano se puede preparar limonadas o en general en infusiones, ensaladas, sopas, salsas, postres, etc.

Facil. En lugar de menta podemos añadir raiz de regaliz. Le da otro toque o la ralladura de gengibre fresco.

Receta casera. Se ha hecho en mi familia de toda la vida.

Al preparar anteriormente " tomate en conserva en casa" queda un líquido de tomate en el fondo, que no se añade a los tarros. De ese líquido, lo he colado y lo he dejado como zumo de tomate natural.GXL

Vitaminas directas

Este preparado es para verter un chorro en un vaso y añadir agua, soda o gaseosa. Las infusiones de menta son muy saludables y digestivas, podéis ver sus beneficios en botanical, ecoagricultor o mejor con salud.

Si hay algo que me encanta beber en verano es la limonada, bueno yo la llamo agua de limón...me chifla, además a mi personalmente me quita mas la sed que simplemente el agua.Bueno pues hoy tenemos este agua de limón a la que le hemos añadido melocotón para rizar el rizo, eso si los melocotones tienen que ser bien dulces y sabrosos si no el limón acaparara todo el sabor.

Enegía y fibra!!

Hay niños que tienen pereza a la hora de comer y frutas.... Los míos por ejemplo 😭 peroooo les encanta el zumo natural así que he aquí una variante de mis receta de zumo .

Muy rico, fresco y súper natural