sano y rico , que mejor snack🤤 bizcocho sin huevos ni leche ni mantequilla

Estas bolitas son una buena opción de snack para los niños. No tienen azúcar.Lo entretenido es que se pueden cambiar los ingredientes con los que tengan tengan casa, y también incluir a los pequeños en la preparación 😊

Comer y comer en fiestas, sin sentir culpa de que después la pesa se burle de ti; es muy importante. Por eso y para el postre, ideé esta receta de tartaleta de arándanos, cubierta de delicioso chocolate y todo muy saludable. #RecetasNavideñas

Para los que les gusta comer algo riko y dulce pero son diabéticos, celíacos o simplemente quieren cuidar su salud. Sin azúcar refinada ni gluten!

Este brownie lo hago los días que ando antojada de algo más dulcesito y chocolatoso pero a la vez no trae azúcar, solo lo dulce de la miel y el plátano maduro, entre más maduro más dulce quedará. En el caso que quieras un poquito más dulce le puedes agregar unas gotitas de stevia o algún tipo de endulzante que utilices. Yo agregue un scoop de proteína para que sea mucho más saciante pero es solamente opcional, ya que no todas las personas tienen, simplemente la omites. La idea es que no te limites en hacer algo que te gusta y regalonearte con algo rico y nutritivo

Una buena opción de snack para los niños. No tienen azúcar.Lo entretenido es que se pueden cambiar los ingredientes con los que tengan tengan casa, y también incluir a los pequeños en la preparación

Me encanta la Nutella y quise intentar una versión más saludable y aquí les dejo mi receta, espero que les guste! 😍

Con mi familia comenzamos una dieta más saludable y hemos cambiado muchos hábitos así que estamos adaptándo varias cosillas pero seguimos comiendo rico 😋 aquí una receta para disfrutar sin gluten, sin azúcar procesada, esta para enamorarse 🥰

Queda rico, es saludable y te llena una porción 💁🏻‍♀️ excelente para una colación de dieta♥️

Siempre tengo ganas de algo dulce ❤️

Hay veces en que queremos algo dulce y saludable, pero sin mucho esfuerzo ni horneo y con ingredientes que tengamos a mano, nada muy elaborado, pero tampoco descuidado... jejejeje! Aquí va una receta nutritiva, fácil, rica y económica sin manteca; si lo quieres vegano, reemplaza la miel por plátano maduro! 😋😋😋😍😍😍. #delantaldorado

EN SOLO 3 MIN!! Un desayuno completo y saludable en muy poco tiempo.Sígueme para ver más ideas de recetas o desayunos saludables!😉