El arándano es uno de los alimentos más saludables y con mayor contenido en vitaminas y antioxidantes (de aquí a que se le otorgue el nombre de “super food”; y que el plátano 🍌 es una fruta rica en vitaminas C y B6, y minerales esenciales como potasio, calcio, sodio, hierro, entre otros.

Si quieres ver el video de esta receta pincha en el siguiente enlace:https://www.youtube.com/watch?v=4798dtnwXucLos smoothies son unos batidos-granizados que se han puesto muy de moda y están hecho básicamente de fruta congelada,leche y/o yogurt. Son una bebida-postre ideal para combatir estos calores veraniegos y están listos en apenas unos minutos.

Esta receta es muy refrescante en verano, y cada tipo de frutos rojos tiene su cualidad imprescindible para nuestra dieta.

Empezá la mañana en familia, con mucha energía con este delicioso smoothie de dominó de frutas🥝🍒🍓🍌🍌🥝😋🤩 #dominó #Las Recetas de Cookpad

Una deliciosa receta.

Para empezar la mañana, y recargar pilas. Este rico smoothie lleno de vitaminas. Excelente!!!

Rico rico .

Una merienda fresca para verano, riquísima, sana y que se prepara en 5 minutos, no se puede pedir más! Espero que os guste este smoothie que me he preparado hoy para merendar y que seguro volveré a hacer muchas veces este verano😁 #DelantalCookpad2025

Después de un tiempo de excesos me gusta cuidarme con batidos de yogurt y mucha fruta. Si además son coloridos y llenos de texturas como éstos no suponen sacrificio alguno.#eneroLight

Desayuno para cargar pilas y como ayer había buena fruta, tenemos la nevera a tope. Así que hemos hecho este batido de frutos rojos o smoothie de arándanos para desayunar hoy

Si os gustó el tropical, este no se queda corto 😍 #smoothie #frutosrojos #Alambiquecocina