#RevoluciónCookpad Me gustan los mix de hojas que venden en los supermercados pero son muy caros. Decidí hacer mi propia mezcla de tres hojas crudas totalmente diferentes entre sí: lechuga, espinacas y hojas de betarraga. La combinación resultó muy agradable así tal cual, se puede jugar agregándole más cosas, pero eso es a gusto del consumidor.

Esta receta se la vi a la @yvette_anais tenía ganas de agregarle algo crocante a la ensalada, que no fueran crutones 🤗Quedaron súper 👌😁 con sólo orégano y sal 🤗

Muchas veces con el calor no nos dan ganas de cocinar...pero esta ensalada nos llenará de nutrientes y saciedad!!! Además de frescura!

#mirecetario📑 #lunessincarne #ensalada #orzo es un tipo de pasta en forma de arroz muy rico y saludable. #comidasana #cookpadchile🇨🇱#cookpadrd🇩🇴

Pues mi abuela había cocido muchos porotos negros y me preguntó si quería porque eran demasiados para ella, así es que aquí está el resultado de lo que hice con esos porotitos 😋 #Chilelindo

Si buscas algo rico y saludable el salmón es una buena opción

Gracias a mi hija Almendra me inspiró en el nombre, ya que le gustan los coditos (para ella los que son forma de arcoíris) y le encantó!!!

En un momento de creatividad, preparé esta ensalada que tiene la salsa de la coleslaw 😍

Hoy a la cena tenía ganas de comer algo bien colorido y liviano, así es que me preparé esta riquísima ensalada.#delantaldorado

#RicoySano Esta es una ensalada cruda que me encanta por su sabor agridulce, el toque se lo da la manzana verde sin duda 💚 También sirve para el Ayuno de Alimentos procesados 😋

Nada más rico y simple que una ensalada de lechugas, mejor aún si le agregas semillas🤩😋

Después de comer mucho estos días una ensaladita siempre viene bien.