Holaaa, les comparto esta receta de trufas para no comprar galletas y salir de la vida saludable jajaja, tengo duda de cuantas unidades estaría bien comer por la cantidad de mantequilla de maní, podrían preguntar a su nutri :)

O si, regalo perfecto ahora que se viene el buen clima y se puede hacer un poco más de actividad física o simplemente para cuando vienen esos antojos dulces.#caminodelsabor

Queda rico, es saludable y te llena una porción 💁🏻‍♀️ excelente para una colación de dieta♥️

El maní nos proporciona muchos beneficios. .. por ejemplo nos da energía, reducen el colesterol, bajan el azúcar en la sangre, entre otros. Es un muy buen alimento si se consume en justa medida ya que son calóricos. Esta receta es para merendar en la mañana o en la tarde antes de entrenar.

Lo mejor de este snack, es que sirve para todo tipo de celebraciones!!! Rápido, rico y saludable!!!! #mirecetario

Fácil y rápido, 3 porciones aprox.Ideal para un desayuno sano y rico ♥️

Ideal para snack o postre #saludable #fit

Esta receta está calculada para 4 personas con 5 unidades por porción

Con esta receta se logran 9 galletas. Cada porción de 3 galletas. Se puede comer al desayuno y al pre o post entrenamiento

Batido compuesto por plátano y leche, dónde lo puedes transformar en un rico postre, merienda o una simple bebida.Porción para 4

Fácil y rápido ♥️