Batido templado de kale
Miguelo Ferrer Alberich @migueloferrer
Con tanto frío apetece algo más calentito para desayunar y teniendo kale probamos un batido nutritivo y saciante. Y salió genial!
Batido templado de kale
Con tanto frío apetece algo más calentito para desayunar y teniendo kale probamos un batido nutritivo y saciante. Y salió genial!
Paso a paso
- 1
Preparamos los ingredientes
- 2
Ponemos a calentar la leche
- 3
Ponemos en el vaso de la batidora las hojas de kale desechando el tronco, el plátano troceado, el zumo de las mandarinas, una cucharada de semillas de chía y otra de azúcar moreno
- 4
Cuando la leche esté a la temperatura que queramos verter en el vaso. Dejar 5 minutos que se empape todo y batir
- 5
Tomar con unas galletas y tienes energía para todo el día 💪🏿
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Miguelo Ferrer Alberich le encantará ver cómo quedó.
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