Pan amasado integral😍
Decidimos hacer cambios en la alimentación de la familia, y comer más sano! Es una receta súper simple y sana!
Pan amasado integral😍
Decidimos hacer cambios en la alimentación de la familia, y comer más sano! Es una receta súper simple y sana!
Paso a paso
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En un bowl incorporamos la harina, bicarbonato. Se hace un volcán (hoyito entre medio la harina) y se le agrega la levadura y un poco de miel con 1/2 taza de agua tibia. Esperar unos minutos se deja leudar. También se añade la sal, pero esta no debe tocar la levadura.
- 2
Luego se le agrega el aceite y el agua tibia. Se revuelve todo. Amasar toda la masa
- 3
Se hacen los gollitos y después se aplastan
- 4
Se pinchan con un tenedor y se dejan leudar una hora (no se vuelven a aplastar)
- 5
Se lleva al horno a 200º por 20 minutos y listo tendrás un pancito rico y fácil!
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Aburrida de comprar pan integral de la panadería y darme cuenta que no es 100% integral ya que le agregan harina blanca, decidí hacer el mío, para comer más saludable.#panaderíacookpad
virjinia -
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#saludable #panUna opción sana y deliciosa para poner variedad a la hora de once. Fáciles de hacer, su sabor se disfruta mucho más acompañados de un té con leche ♡ #delantaldorado
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Súper fácil y delicioso!!! Este pancito no necesita acompañamiento 😎😍
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Les recomiendo está idea, podemos ahorrar dinero haciendo nuestro pan en casa y mucho más sano. Las resultado de las recetas varían porque el tamaño de los utensilios que usamos para medir no es siempre el mismo, por eso recomiendo practicar mucho la receta del pan, ustedes verán si ponen más cantidad de uno o alguno de los ingredientes, les garantizo que obtendrán el resultado perfecto.
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