Viejas (Pez Loro) en Papillote

Esta es una forma difrente de hacer las Viejas, que en Canarias tradicionalmente se suelen hacer fritas o Guisadas, peto a la que no se hace un justo valor para su carne tierna y sabrosa
Viejas (Pez Loro) en Papillote
Esta es una forma difrente de hacer las Viejas, que en Canarias tradicionalmente se suelen hacer fritas o Guisadas, peto a la que no se hace un justo valor para su carne tierna y sabrosa
Paso a paso
- 1
Primero limpiamos las viejas sin escamar, y las abrimos para (Jarear), parecido a la espalda, pero abiertas desde la barriga en vez del lomo, y las colocamos sobre un trozo de papel de aluminio
- 2
Cortamos la cebolla roja, el tomate y el pimiento en rodajas, y el ajo en láminas, y las colocamos sobre una de las tapas de la vieja
- 3
Salpimentamos y rociamos con jugo de limón recién exprimido al gusto, y por último añadimos un chorro de aceite de oliva sobre las verduras
- 4
Ponemos el horno a precalentar a 200 grados, y cerramos los paquetes, que pondremos sobre una fuente de cristal. (si se quiere hacer a la brasa, solo hay que forrar la parrilla con papel de aluminio dejándolacomo si fuera una plancha)
- 5
El horneado es según gustos, lo ideal es 25 minutos, pero si gusta más caldoso 20 y si gusta el pescado más seco 30
- 6
Por último, lo acompañamos con unas papitas arrugadas o sancohadas, con un poquito de mojo de cilantro, y lo maridamos con una buena copita de malvasia semiseco de Lanzarote o La Palma........Feliz siesta postrera
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