Información nutricional total por porción aproximada:Calorías: Aproximadamente 400 kcalProteínas: Aproximadamente 8 gGrasas: Aproximadamente 34 gGrasas saturadas: Aproximadamente 5 gCarbohidratos: Aproximadamente 28 gAzúcares: Aproximadamente 5 gFibra: Aproximadamente 18 gSodio: Aproximadamente 150 mgReceta de @healthyfood_creativity

En estos calurosos días de verano es cuando más se desea y necesita disfrutar un rico helado, muy fresco y espectacular para refrescarse.Hoy traigo mi genial receta de helados, súper saludables y muy fáciles de preparar, por lo que ya no habrá problemas para pasarlo bien, quitarse el calor y disfrutar un riquísimo helado casero.Prepara esta deliciosa receta y comparte tu foto mostrando como te resultó. 🍨🍦🍨#heladocasero #helado #plátano #yogurtnatural #heladodeplátano #heladonatural #verano #heladodeyogurt #heladoscaseros #veranosabroson

Un sabroso pollito asado nunca està de màs... ¿alguien puede decir que no le gusta?.... segùn mi experiencia, no he conocido a nadie que no le agrade y si ademàs se prepara en un minuto y se cocina solito en el horno sin molestar a nadie dejàndonos tiempo disponible para otras cosas ¡què mejor!. Esta vez utilicè como aderezo albahaca y cilantro, acompañado con el infaltable chorrito de vino blanco.... ¿el resultado?.... juzguen ustedes mismos y luego me cuentan. Cariños.

Especial para estos días de calor

Otra mezcla exquisita y nutritiva para tu desayuno!

Mi hija hoy nos sorprendió con este jugo muy sabroso y original. Aquí les cuento su receta. Es muy bueno para adelgazar según dice mi hija.

Aunque muchas veces el pan castaño se suele comprar solo con la intención de comer más saludable, personalmente siempre lo prefería por su gusto más fuerte y con un toquesito amargoDefinitivamente este pan debes prepararlo y disfrutarlo, es una verdadera delicia y garantizado sabor espectacular, además de tener una miga igual a los panes comunes.Acompáñame preparando esta receta y compartiendo una foto con tu maravilloso resultado 🤩🍂🍞🍂😍#pansingluten #panfácil #pandemoldesingluten #panintegral #integral #pandemolde #pandemoldeintegral #panglutenfree #singluten #glutenfree #pandemoldefacil #pandemoldecasero #sandwichsingluten #pandemoldeglutenfree #singluten #glutenfree #pancasero #panintegral #integral #panfacilsingluten #panfacil #pansinglutenfacil #pansano #pancastaño #castaño #pan

Como les conté en mi post anterior la semana pasada ese día que almozamos ensalada también tuvimos un rico snack de frutas antes del almuerzo, aunque pensandolo bien, este snack lo comemos casi todos los días 😋😋😋😋, vamos con la receta👇👇👇#caminodelsabor #snack #frutas

Hace un tiempo me mudé al sur de Chile y en mi nueva ciudad es muy típico este plato, espero haberlo hecho bien 😅#Chile

Muy fácil y un imperdible del verano, me gusta con mucha albahaca 🌿Otra receta para el #DelantalDorado23

Vitaminas para desayuno, cena o postre, refrescante, natural y delicioso.

Siempre es bueno un toque fresco y diferente para las ensaladas, por eso, al ver los ingredientes que tenía, nació este dressing que fue muy aceptado por la familia, es ideal para ensaladas verdes y pepino, disfruten