Snack de garbanzos saludables en airfryer

Tenía abierto en la nevera un bote de garbanzos, y he decidido hacer este snack para picotear mientras preparaba una ensalada, pero lo he dejado en la mesa y cuando me he dado cuenta, ni lo había probado.
Así que me he dicho... pues de acompañamiento... pero tras mezclar la ensalada, he pensado... y por qué no echarlos al plato? Pues todo un acierto, porque ha quedado muy sabrosa.
#airfryer #freidoradeaire
Snack de garbanzos saludables en airfryer
Tenía abierto en la nevera un bote de garbanzos, y he decidido hacer este snack para picotear mientras preparaba una ensalada, pero lo he dejado en la mesa y cuando me he dado cuenta, ni lo había probado.
Así que me he dicho... pues de acompañamiento... pero tras mezclar la ensalada, he pensado... y por qué no echarlos al plato? Pues todo un acierto, porque ha quedado muy sabrosa.
#airfryer #freidoradeaire
Paso a paso
- 1
Enjuagar los garbanzos y escurrir bien.
- 2
Mezclar el resto de ingredientes en un bol, añadir los garbanzos y mezclar para que se impregnen.
- 3
Poner en la bandeja de la airfryer con papel vegetal, y programar a 180° 20 minutos.
- 4
Sacar, dejar enfriar, y listos para consumir como más te apetezca.
Yo los he puesto de topping en una ensalada. - 5
Bon profit !!!
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Después de una semana algo distraída, entre las obras que no comenzaron, las citas que se aplazaron, las estrellas que se ocultaron, las ceremonias a las que asistimos, los amigos que visitamos y el calor que hizo, por fin llegó la puesta a punto del café semanal.Al llegar, a uno de nuestros sitios habituales, me encontré a mi anfitriona sola y casi muerta de risa, en la mejor mesa de todas. “¿Qué te hace reír tanto?”. Le pregunté mientras me acomodaba a su lado. “Cuando llegué, la señora que estaba sentada en la barra, le decía a su acompañante: tienes más pelo que ingenio”. “Y, ¿es gracioso?”—le dije extrañada—. “El hombre era completamente calvo”. Por poco me atraganto. Por fortuna, en ese momento llegaba el resto del grupo, por lo que pude recomponerme con tranquilidad.La tarde continuó, y las charlas se superpusieron (como es habitual); a mi derecha, reflexionaban sobre nuestra cualidad de ser humano que tras haber construido tantos diques para contener nuestros impulsos, tras haber aprendido tantos formalismos y protocolos para sentirnos seguros y ordenado tanto las fronteras, hemos terminado por confundir el juego con las reglas. “De todos modos, lo importante en la vida es jugar bien las cartas que se tienen, no esperar a las que nos gustaría tener"— concluí—.#mycoffeetime Arianne
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