Amo el chocolate y sus diferentes sabores y texturas. Esta vez elegí una barra de cacao con naranja y le agregué un mix de frutos secos para darle crocancia.#teamdulce

Se acuerdan de los Oompa- Loompas?... Hoy 13 de septiembre es el natalicio de Roald Dahl, autor de "Charlie y la fábrica de Chocolate" (escritor favorito de mi hija Faustina). Por esta razón, en una fecha como hoy, se celebra el Día Internacional del Chocolate. Una buena excusa, para preparar esta sencilla y deliciosa receta...

Generalmente se utilizan piñones, algunas veces lo he hecho con nueces, pero esta vez lo único que tenía era un mix de frutos secos y muchas ganas de pesto 🤭

Es algo rápido y típico que como siempre.

Rollo de queso Philadelphia y pimentón caramelizado.Picoteo ideal para Navidad y Año Nuevo 🎄✨

#delantalcookpad2025 El kéfir o yogurt de pajaritos como le decimos en Chile, es considerado un superalimento, está lleno de probióticos y es apto para las personas intolerantes a la lactosa pues este hongo se alimenta de la lactosa de la leche. Bueno, este es desayuno habitual en mi casa, es una receta deliciosa, a veces varío la fruta fresca pero tenía unas frambuesas congeladas y las aproveché. Queda muy rica la combinación, es saciador y es además, muy nutritivo y saludable.

Siempre he pensado que mientras tengamos fruta, el mejor y màs sano postre es el que se prepara con ellas.... los demàs, en mi humilde opiniòn, para cuando no tengamos fruta a mano... ¿por què pienso asì?, porque es necesario aumentar el consumo de frutas y verduras y bajar los contenidos de grasas y azùcares contenidos en las mantequillas, harinas y azùcar que normalmente se utilizan para prepararlos y que en gran medida, son responsables del gran aumento de la obesidad que observamos y que no sòlo afecta a los adultos, tambièn afecta, lamentablemente cada dìa màs a nuestros niños.Este postre, no tiene ninguna ciencia, es un toque dulce que nos permite salvar el cierre de una comida, complementar un desayuno saludable o servir como colaciòn entre comidas... inclusive, bien tapadito puede ser llevado por los niños al colegio como colaciòn a la hora del recreo... evitando consumir otros alimentos mucho màs calòricos. No requiere tiempo de preparaciòn porque se hace en un minuto y a la vez es baratìsimo. Aquì dejo lanzada la idea, con o sin frutos secos, mezclando dos o màs frutas diferentes solas o mezcladas con una porciòn de cereal, etc., como sea, siempre utilizando yogurt, el resultado es riquìsimo. ¡Anìmense! y cambiemos esos hàbitos que tanto daño hacen a la salud de niños y adultos. Cariños.

En "eres lo que comes" - soy un chocolate 💕 es que lo amo en todas sus formas. Me ayuda cuando estpy en esos días del terror y cuando estoy feliz. #caminodelsabor

Es muy fácil de hacer y sirven muy bien para snack💝Yo para la harina trituré las hojuelas.Usé un mix de frutos secos que trae maní, semillas de maíz, semillas de maravilla, almendras y cranberries.También mencionar que a mí me duran en el refrigerador 5 días aproxHice casi todo al ojo pero igual dejé medidas.

Cuando se me antoja un café con algo dulce y no tengo ningún pastelito a mano, recurro a esta mini tortita rápida, las galletas de arroz se sienten como merengue pero menos dulce y los frutos rojos dan un sabor fabuloso... Delicia +++

Buscando recetas más saludables y dulces para no sufrir encontré una versión de barritas y la modifique a mi gusto con los que tenía, se las dejo para que se animen 😃