El salmón es uno de los pescados que más nos gustan en casa. Con una buena guarnición, es un plato muy completo. Nosotros solemos poner papel de horno sobre la asadora para que no pierda sus jugos. Lo importante es que el salmón no se pase y quede jugoso. Para ello tienes que estar muy atent@ y, en cuanto veas que se ha cocinado hasta la mitad, hay que darle la vuelta y apartarlo enseguida. En total, no más de 5 minutos. Seguro que te queda delicioso.

Una sencilla, sabrosa y nutritiva receta, ideal para una cena después del entrenamiento. No es necesario añadir sal al plato.

Una combinación saludable, sabrosa y súper fácil de hacer

#Calendario2026#eneroSe habla del mito de que los huevos son MALOS, tiene colesterol.... y esto es totalmente cierto, ya que SI contienen colesterol.PERO el hecho de que contengan colesterol no significa que vaya a aumentar en plasma, es más en personas sanas NO hay evidencia de esto.🍳 El huevo es un alimento muy completo, con proteína de alto valor biológico, grasas de calidad y una buena cantidad de micro nutrientes.ADEMÁS de todo esto, es un alimento muy versátil ya que puedes hacerlo a la plancha, cocido, escalfado, en tortilla, huevos revueltos.... dulce o salado, es muy buena opción de alimento.

Cogí un poco de esto, un poco de aquello y me hice este revuelto con el huevo cocido pero sin que llegue a endurecerse la yema y la verdad que estaba rico rico. #dieta #fitness

🥔🧅🥚🐟🌱🍷Para una cena deliciosa. Con patatas de nuestro huerto y huevos de nuestras gallinitas.

Receta para tupper en la oficina sandwiches de revuelto de salmón. Me parece muy importante el pan a utilizar en los sandwiches ya que si lo dejamos preparado la noche anterior, tendria que estar igual de bueno o mejor al dia sigiente y es el caso de los muchos panes de molde que se hacen ahora de artesania, el que hemos utilizado aquí es un pan de molde con manzana y pasas, por lo que al día siguiente si cabe esta mas bueno.Tendremos una comida para llevar en la fiambrerar y tomar en la oficina ligera y sabrosa.