#DiaMundialdelPan Bueno… yo soy pucante, es decir amo el ají en todas sus formas, y este suele ser mi desayuno. A veces lo hago con pan amasado por mi misma, pero esta vez utilicé un pan integral comprado que me agrada mucho.

Es muy fácil y riquísima. Especial para días fríos.

Una forma diferente de preparar los huevos para el desayuno, con verduras y queso 🧀🤩

Esta receta es sumamente rápida y fácil de preparar.

Simple y delicioso para compartir

#LowCarb #Keto #KetoDiet #Cetogénica.Para esta receta necesitara un 'azúcar' llamado Eritritol. Lo pongo entre comilla porque químicamente sí es un azúcar, pero no es sacarosa como la que usamos para endulzar.El Eritritol es un azúcar alcohol (o polialcohol, o poliol) que se produce de forma natural en pequeñas cantidades en frutas y hongos como uvas, melones y champiñones. Tiene un índice glicémico cero (IG=0) y un indice insulínico casi cero. Es decir, no aumenta el azúcar en sangre ni los niveles de insulina.Es una muy buena opción para hacer dulces, aunque su sabor se caracteriza por dejar una ligera sensacion fría en la boca.Lo venden granulado y su poder endulzante es 70% de la sacarosa (azúcar de mesa)

El mejooor desayuno dulce del mundo jaja

Deliciosa, fácil y rápida opción para el desayuno.♡

Buscando qué hacer con los plátanos que maduran y se pierden, aposté por hacer galletones integrales #2020

Nada más rico que la cocina de temporada. Ahora que hace frío aprovechamos de comer verduras calientes y comidas más densas. Estas espinacas son un acompañamiento perfecto para carnes o pescados. Las nueces son cosecha del mismo año. El ghee potencia el sabor a fruto seco. Puedes acompañar con labneh/yogur griego o un chorrito de limón.Lo mejor, todo muy bajo en carbohidratos ;)