Simples, fáciles, con pocos ingredientes y muy ricas. A mi hija le gustaron mucho, hay que aprovechar, porque así tenemos más control de lo que ellos comen.

Saludable granola casera preparada en sartén con avena, fibra, frutos secos sabor vainilla-canela 👌💕 Podes preparar esta granola con lo que más te guste y tengas a mano e ir variando los frutos secos que le incorpores, usar mix de semillas, cambiar las esencias para cambiar el gusto. A veces le pongo coco rallado, cranberries, ciruelas deshidratadas picadas, avellanas hasta chips de chocolate amargo! Espero les guste la receta y se animen a probar. La granola casera es un súper alimento lleno de energía, generalmente las compradas de caja, industrializadas están llenas de azúcar y conservantes. Esta es una forma sencilla, rápida y saludable de prepararla 😊

Siguiendo la consigna de #cocinasaludable hice estas barritas como colación para mis hijas

Muy crujiente, para acompañar con leche o yogurt

#yococinoencasa #delantaldorado

#zonasur

Bueno esta receta es una que modifique personalmente es fácil de hacer y muy nutritiva.

Granola homemade! Desayuno rico y saludable!

La granola es una mezcla crujiente de avena, frutos secos, semillas y frutas deshidratadas. Es un alimento nutritivo y saludable para comer en el desayuno con yogurt, leche o simplemente como snacks. Lo mejor de todo es que es súper fácil de hacer! Les comparto está buenísima receta 🤗💕

#yococinoencasa #cuarentena #avena #proteína #desayunosaludable#cookpadchile🇨🇱 #cookpadrd🇩🇴

A mis hijas no les gusta mucho el pescado, y esta es una de las maneras que he logrado que que coman y les guste.