Té Depurativo
Muy buenas a todos/as, hoy os voy a dar el té que me tomo yo a diario para depurar el cuerpo y con el que he perdido unos cuantos kilos.
Este té es refrescante y diurético, pero no es milagroso, para perder kilos además de tomar té, este u de otro tipo hay que comer sano y hacer algo de ejercicio.
Té Depurativo
Muy buenas a todos/as, hoy os voy a dar el té que me tomo yo a diario para depurar el cuerpo y con el que he perdido unos cuantos kilos.
Este té es refrescante y diurético, pero no es milagroso, para perder kilos además de tomar té, este u de otro tipo hay que comer sano y hacer algo de ejercicio.
Paso a paso
- 1
La preparación es como la de todos los tés
- 2
Llenamos un vaso de agua, le echamos en su interior los trozos de jengibre.
- 3
Luego lo metemos en el micro-hondas unos 2 minutos. Pasado el tiempo lo sacaremos del micro-hondas y le añadiremos el té. Le echaremos un paño por lo alto del vaso y lo dejaremos unos 5 minutos infusionar.
- 4
Una vez tengamos el té preparado, lo añadiremos a una botella con los trozos de jengibre incluidos y la rellenaremos de agua.
- 5
En mi caso la botella es de litro y medio y lo rellenaremos con agua.
- 6
Bien pues ya tenemos el té preparado, solo queda meter la botella en el frigorífico para tomarlo durante el día bien fresquito.
- 7
Nota: también le podéis añadir hojas de hierba buena y le dará un toque espectacular. Espero que os gusté y la disfrutéis tanto como yo.
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