Shake para vientre plano

Name: Shake para vientre plano
Cuisine: estadounidenses
Ingredients: 1/2 tz avena; 1 1/4 tz leche descremada; 1 cda semillas de linaza; 1/4 tz yogurt griego; 1 manzana; 1/4 tz frambuesa; 1 cda miel; 1 cdita canela molida

Estrella Dominik @EstrellaDominik

Estados Unidos.

Rico y saludable

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Ingredientes

1/2 tzavena
1 1/4 tzleche descremada
1 cdasemillas de linaza
1/4 tzyogurt griego
1manzana
1/4 tzframbuesa
1 cdamiel
1 cditacanela molida

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Paso a paso

1

Molemos todos los ingredientes y tomamos en ayunas este reemplaza al desayuno.

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Estrella Dominik @EstrellaDominik

sábado 17 de junio de 2017 17:57

Estados Unidos.

Espero les gusten mis recetas no soy experta pero hago todo lo que puedo con mucho cariño.

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Shake

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