Shake

helado de frambuesas • frambuesas congeladas • leche fría semidescremada • barquillos para decorar

kiwi • plátano • manzana • leche • leche condensada • Hielo • endulzante

leche entera • plátanos maduros congelados • Hielo alrededor • helado de vainilla • Crema chantilly decoración • Galletas para decorar

Helado de Vainilla • Leche • plátano • milo

Arroz • Fideos • Maltin polar, lata • agua • Longaniza • Pasas • Sal • Pimienta

leche kefirada • Fresas a gusto • Azúcar, endulzante o miel • Avena opcional

leche entera • galletas oreo • Leche condensada • Crema de leche • Chocolate en polvo

frambuesas congeladas • plátanos maduros • leche o crema de vaca o coco • azúcar rubia (opcional)

frutillas Picadas • Leche (Descremada o Semi) • Avena • Chía • Miel (o endulzante quienes ocupen)

pulpa congelada de arándanos • pulpa congelada de frambuesas • zumo de naranja recién exprimida • yogur de griego de kéfir • leche fría • estevia • Frambuesas y arándanos • Crema chantilly • menta fresca

Leche • frutillas grandes • Azúcar o estevia a gusto

leche fría • plátanos congelados • puedes variar con frutillas, manzana verde, mango, etc • Quaker • nueces, y 1 cuch. almendras

hielo • leche en polvo • agua fría • azúcar • esencia de vainilla • frutillas • chocolate para rallar

plátanos • helado plátano- manjar • stevia • leche • Canela en polvo

leche • crema de leche • frutas • Hielo • Azúcar

manzanas verdes • plátanos • Leche a gusto • azúcar • hielos

leche descremada • plátano • azúcar o endulzante a tu gusto • Hielo

Leche fría / 4 vasos • mermelada de fresa/berries/moras/frutos del bosque • Azúcar • Crema de leche (reemplazará el helado) • Yogurt de frutilla/frambuesa o mora • hielos o más, hasta la consistencia que ustedes gusten • Arándanos (opcional)

helado de vainilla • Leche blanca entera • a 10 galletas oreo • Crema para batir • Azúcar impalpable a gusto • esencia de Vainilla

leche de cañamo (ver mi recetario) • rodelas de piña (sin la parte central) • frutillas • Endulzante a gusto

piña • mango • cubeta de hielo • ralladura de jengibre • Stevia

Helado • Oreo • Leche • Licuadora

leche • Brownie (a gusto) • Café instantáneo (a gusto) • Esencia de vainilla (a gusto) • Jarabe o Salsa de caramelo (a gusto) • hielo o a gusto

Plátanos maduros • avena • Agua tibia • Azúcar rubia a gusto

oreos • helado de vainilla • leche

fruta congelada o fruta sin congelar y hielo (cantidad a eleccion) • leche blanca semidescremada • azúcar o stevia