Una foto de Cetogénica: Ensalada de berro con salsa de guacamole y chorizos

Cetogénica: Ensalada de berro con salsa de guacamole y chorizos

Kat Joan RS @cook_6489841

A veces se vuelve monótono hacer o mantener un menú cuando haces la dieta Cetogénica.

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Cetogénica: Ensalada de berro con salsa de guacamole y chorizos

Kat Joan RS @cook_6489841

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Ingredientes

3 raciones

1/2 lbberro fresco picado (hojas y partes más delgadas)
1/2 lblechuga (cualquier tipo)
2 cdacrema de guacamole
2 cdasour cream (crema agria)
1 cdaAceite de oliva
1 cdtavinagre blanco
al gustoQueso cheddar amarillo rallado
al gustoSal y pimienta
3chorizos chistorra
3chorizos toscana

Paso a paso

1

Lavar, escurrir y picar la lechuga y el berro. Poner en un bowl.
2

Agregar el aceite de oliva y revolver.
3

Agregar el sour cream, el guacamole, la sal y la pimienta.
4

Preparar en una sartén los chorizos hasta que estén bien sombreados.

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Kat Joan RS @cook_6489841

martes 17 de octubre de 2017 20:50

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