Tortilla de verduras y atún #23

Otra riquísima receta de fin de mes
...Muy rápida y súper económica. A veces nos queda verduras de las sopas que preparamos y no la podemos guardar mucho tiempo por lo que se oxidan más que la podemos usar al día siguiente más una lata de atún ya tenemos un rico almuerzo para esos días que ya estamos con la sencillera casi vacía😁 Espero les ayude esta deliciosa receta.
Tortilla de verduras y atún #23
Otra riquísima receta de fin de mes
...Muy rápida y súper económica. A veces nos queda verduras de las sopas que preparamos y no la podemos guardar mucho tiempo por lo que se oxidan más que la podemos usar al día siguiente más una lata de atún ya tenemos un rico almuerzo para esos días que ya estamos con la sencillera casi vacía😁 Espero les ayude esta deliciosa receta.
Paso a paso
- 1
Poner en un bol todos los ingredientes.
- 2
Mezclar y sazonar.
- 3
Finalmente freír. Lo podemos acompañar con arroz o comerlo solo.
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