El batido además de ser riquísimo contiene vitaminas y mirerales que son necesarias para nuestro organismo.La naranja nos brinda una riqueza de vitamina C, ácido fólico y minerales como el potasio, el magnesio y calcio.El plátano es rico en vitaminas B6 y C, ácido fólico y minerales como el magnesio y el potasio.Leche vitaminas A, De y E.

Cuando era niña mi mamá me daba todos los días este batido, es multivitaminico, excelente para la piel de los niños

#mitarjetanavideña .la mejor forma para empezar el día es con un rico batido lleno de vitaminas y muchos nutrientes..

Este batido de verdura y fruta me lo tomo esos días que no tengo mucho apetito al desayunar pero aún así sacia lo suficiente. Una buena opción también es para tomarla a media tarde y obvio para incorporar más verduras a tu dieta💪Es rico en vitaminas A, B, D y E, pero sobre todo en vitamina C (ideal para asimilar mejor el hierro de las espinacas), así como en diferentes minerales como: potasio, magnesio, fósforo, hierro, zinc y cobre.Que mejor!☺️

Estás dos frutas son ricas en magnesio.

Muy bueno para beber antes de realizar deporte

Batido al plato!

La mejor manera de empezar el día con un rico batido cargado de muchas vitaminas y energía para el día

Hidrata y llena tu cuerpo con ricas verduras llenas de vitaminas y minerales.

Este batido es exquisito para esta temporada, 🍌, 🍓, avena y leche puedes hacer un exquisito batido 😋

Pura vitamina C.