Bisteces capeados

Mercedes Cossío
Mercedes Cossío @RecetasMercedes
México

En México nos gusta mucho la comida capeada, hacemos "tortitas" de todo, lo mismo de calabacitas, que de coliflor, que de nopales o de pescado, incluso los encontramos en postres como en los "Caballeros pobres" un postre yucateco, es algo muy común enharinar, capear con huevo y freír, dentro de este juego de capeados, creo que ya les había puesto antes la receta de las PANTALLAS en las que el capeado se hace en rebanadas de cuete, siguiendo ese principio esta receta utiliza bisteces de res. #MirecetarioMx.

Bisteces capeados

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En México nos gusta mucho la comida capeada, hacemos "tortitas" de todo, lo mismo de calabacitas, que de coliflor, que de nopales o de pescado, incluso los encontramos en postres como en los "Caballeros pobres" un postre yucateco, es algo muy común enharinar, capear con huevo y freír, dentro de este juego de capeados, creo que ya les había puesto antes la receta de las PANTALLAS en las que el capeado se hace en rebanadas de cuete, siguiendo ese principio esta receta utiliza bisteces de res. #MirecetarioMx.

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Ingredientes

30 minutos
4 raciones
  1. 4bisteces
  2. 3huevos
  3. la necesariaharina
  4. el necesarioaceite
  5. Ablandador
  6. 3-4jitomates
  7. 2 dientesajo
  8. 1 pedazocebolla
  9. 1/2chipotle adobado
  10. 2 ctas.consomé en polvo o sal
  11. al gustopimienta

Paso a paso

30 minutos
  1. 1

    Bueno tomamos los bisteces y los espolvoreamos con ablandador y los dejamos un rato.
    Los cubrimos con harina por ambos lados.
    Batimos a punto de turrón 3 claras e incorporamos las yemas.

  2. 2

    Ponemos un sartén con bastante aceite y cuando esté caliente colocamos de uno en uno los bisteces enharinados recubiertos con el huevo batido, cuando se hayan dorado por un lado se voltean del otro.

  3. 3

    Molemos en la licuadora 3 o 4 jitomates, un pedazo de cebolla, dos dientes de ajo y medio chipotle adobado (o más, esto es al gusto) y lo colamos en una cacerola extendida, sazonamos con dos cucharaditas de consomé en polvo o sal y pimienta.
    Una vez que haya cambiado de color el jitomate colocamos en ese caldillo los bisteces ya capeados para que hiervan un rato.
    Son buenísimos.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Mercedes Cossío
Mercedes Cossío @RecetasMercedes
México
>Licenciada en Ciencias Diplomáticas, Universidad Nacional Autónoma de México>Maestría Internacional en Cocina Profesional, Esneca Business School. Lérida, Spain,Especialidades:>The Science of Gastronomy; The Hong Kong University of Science and Technology>The New Nordic Diet-From Gastronomy to Health; University of Copenhagen>Transformation of the Global Food System; Department of Food and Resource Economics, University of Copenhagen>Stanford Introduction to Food and Health; Stanford University>Research Kitchen. Specialization Competitive Strategyand Organization Design. Ludwig-Maximilians-Universität München (LMU)>Food & Beverage Management. Università Commerciale Luigi Bocconi.>Unravelling solutions for Future Food problems Utrecht University>Building a Healthy Plate, Tufts University>Everyday Chinese Medicine I - II. The Chinese University of Hong Kong (CUHK)LIBROS: "Las recetas de mis abuelas a mi manera", "Sabores en mi memoria", "Con sabor mexicano", “Yucatán en mi cocina”, “Comer en casa”, “Cocinar, ese placer…”, "Variando el menú diario". (amazon.com/author/mercedescossio.cookingbooks)“Mecanismos de control de la política exterior", "La esclavitud ignorada" y "Género y equidad".Food Blogger. Los URL de mis BLOGS son: http://misrecetasydemas.blogspot.mx/ https://consabormexicano.wordpress.com/Yucatán en mi cocina (https://mcossiopeon.wordpress.com).En ellos encontrarán recetas de la antigua cocina mexicana, con muchas recetas de Yucatán y algunas incursiones en la cocina internacional. Instagram: RecetasMercedes. Twitter: @RecetasMercedes
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