Todo entra por la vista, rico desayuno y me demoré solo 20 minutos. #cookpadchile

Rico desayuno saludable para llevar o servir donde quieras❤-----> receta de geri desayunos❤

Mi médico me recomendó iniciar una dieta para desintoxicar mi cuerpo, y para ello me pidió que me tomara 1 yogurth natural diario. Así que decidí darle un poco de sabor y además agregar un valor nutricional importante.Espero la disfruten!!

Hola mis Healthychef, a muchos nos pasa que no tenemos tiempo para preparar un desayuno balanceado o si quiera para desayunar😞, bueno aquí les traigo una súper receta de desayuno muy exquisita y nutritiva en solo 5 minutos😻 para que nunca más se salten la comida más importante del día!

Incluir verduras en el desayuno es ideal pero parece difícil para opciones dulces...hasta ahora! Con esta receta podemos desayunar dulce y con remolacha o betarraga incluida 😉 Podes encontrar en mis recetas la de la granola ❤

Aprovechando la granola...

Saludable granola casera preparada en sartén con avena, fibra, frutos secos sabor vainilla-canela 👌💕 Podes preparar esta granola con lo que más te guste y tengas a mano e ir variando los frutos secos que le incorpores, usar mix de semillas, cambiar las esencias para cambiar el gusto. A veces le pongo coco rallado, cranberries, ciruelas deshidratadas picadas, avellanas hasta chips de chocolate amargo! Espero les guste la receta y se animen a probar. La granola casera es un súper alimento lleno de energía, generalmente las compradas de caja, industrializadas están llenas de azúcar y conservantes. Esta es una forma sencilla, rápida y saludable de prepararla 😊

Es muy fácil esta receta y muy rica! Perfecto para reemplazar el pan! 😋

Como desayuno aporta energía ⚡️sostenida gracias a la avena, también tiene antioxidantes del cacao que pueden mejorar la salud cardiovascular 🩸 ayuda a regular los niveles de azúcar en la sangre gracias a la canela y la avena, es una opción baja en calorías al usar el edulcorante en lugar de azúcar, mejora la salud digestiva y hormonal debido a la fibra y los nutrientes que tiene la mezcla en general 👩🏻‍🔬 y la leche de coco contiene ácidos grasos saludables 🥛🥥 es una opción “láctea” baja en lactosa podría ayudar a la piel. Mi mamá hacía esta mezcla cuando era más niñita, le modifiqué varias cosas pero igualmente queda muy rico 😋

Esta receta la conocí gracias a Gabisim que es parte de la comunidad Cookpad ☺️ Es una delicia este pudín, no se ve en la foto, pero lleva mermelada también 😋 Una opción de desayuno saludable y a la vez riquísima 🤗#teamdulce

Hoy les mostraré la receta de mi desayuno diario. Muy saludable y riquísimo

Quería comer algo saludable de desayuno, para no comer pan y se me ocurrió esta idea con una miel de papaya exquisita 🍯💗 #RevoluciónCookpad