Semillas de zapallo!

En casa lo que se puede reciclar, se recicla. En este caso hice puré de zapallo y me quedaron las semillas. Opte por probar de hacerlas tostadas y son una 💣!! Realmente quedan riquísimas, sin contar con el echo de que son fuente de vitaminaB, E, zinc, magnesio, selenio, omega 6, 9 y 3.
Semillas de zapallo!
En casa lo que se puede reciclar, se recicla. En este caso hice puré de zapallo y me quedaron las semillas. Opte por probar de hacerlas tostadas y son una 💣!! Realmente quedan riquísimas, sin contar con el echo de que son fuente de vitaminaB, E, zinc, magnesio, selenio, omega 6, 9 y 3.
Paso a paso
- 1
Lavar y sacar los restos de zapallo de ellas.
- 2
Poner en una placa con un poquito de aceite. Mandar al horno.
- 3
Tostar de a poco, sin dejar de controlarlas.
- 4
Cuando ya están crujientes, añadirle una pizca de azúcar, es optativo eso. Calentar un minuto más y retirar.
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