https://www.youtube.com/watch?v=jjavmpUd4RQ

Otro rico smoothie, esta vez de kiwi. Aunque ya conoceréis los beneficios del kiwi a parte por su contenido en magnesio, fibra y vitamina C, ayuda a bajar el estrés, beneficia la visión, es antiinflamatorio, ayuda a disminuir los riesgos cardiovasculares y mejora el funcionamiento del aparato digestivo. A que esperáis a probarlo. Empezamos.

Batido con leche, plátano, kiwi y miel delicioso para aprovechar todas las vitaminas de las frutas y el calcio de la leche en un trago de lo más sabroso.Este batido es perfecto para empezar el día con energía o para disfrutar de una buena merienda.

Buenas! Hoy traigo una receta con un sabor espectacular, recuerdo que esta receta es moldeable para cada gusto pero así es como a mí me gusta, hay cosas como el edulcorante que se pueden cambiar por azúcar.Que aproveche!!

Es un buen snack para media mañana.Y ahora, en verano, fresquito entra de perlas y puedes aguantar genial a que llegue la hora de comer. #recetasdulces

Desayuno completo ! Nutritivo , revitalizante, antioxidante y con mucha fibra ! Además de fresquito y riquísimo!A por ello! 👇👇

Aquí os dejo una idea rápida, sana y fresquita, ideal para estos días calurosos de agostoCURIOSIDADES:🍌La vitamina A del plátano contribuye a cuidar nuestro piel de cara a la exposición al sol. También contiene vitaminas del grupo B, ácido fólico, potasio y magnesio. Sus vitaminas favorecen el crecimiento de los niños, sobre todo en lo que se refiere a los huesos y la piel.🥝 El kiwi amarillo es una de las frutas que aporta más Vitamina C, esta vitamina mejora el estado de ánimo y proporciona un aporte de energía extra; tiene propiedades antioxidantes; mantiene el funcionamiento del sistema inmunitario; y favorece el rendimiento del metabolismo energético.🍊 Además de la vitamina C, el zumo de naranja recién exprimido contiene 60 tipos diferentes de flavonoides y aceites esenciales que ayudan a prevenir el envejecimiento prematuro de la piel. La naranja es un antioxidante e hidratante natural que contribuye a la producción de colágeno, permitiendo así lucir una piel más joven y radiante.#weekendreto #delantaldorado #smoothie #healthy

#tallerdefotografíaRiquísimo smoothie vegano y fresquito aprovechando la fruta de temporada y luchando contra las altas temperaturas.Siguiendo el consejo de Sara introduciendo el elemento "humano" en la foto para darle más movimiento.

Me apetecía mucho participar en #weekendreto y me he animado a compartir esta receta de Smoothie de Sandía y Kiwi. Muy refrescante y una mezcla interesante de sabores. ¡Que lo disfrutéis! 🍉 🥝#smoothie #fresh #watermelon #kiwi