El hummus de garbanzos es exquisito pero este... es de otra galaxia. Además, de sencillo es económico. Qué más se puede pedir?

Hoy me acompañó en el desayuno, junto a unos trozos de palta y tomate. Otra versión de paté de legumbres para mi lista de favoritos ❤. Les cuento, además, que es fácil de preparar, nutritivo y muy sabroso.

Quedan 9 días para el 2022 #CUENTAREGRESIVA y les enseñaré hacer este pesto que es maravilloso además esta es la temporada de la albahaca

Un plato realmente vanguardista.

Es una forma más de comer está fruta, además de poder disfrutar este paté de diferentes maneras, para untar, en un sándwich o para acompañar unas papas. #vegan

#fácil #saludable #rápidodehacer #singlúten #thermomix #bellini

Tenía unos champiñones en el refrigerador sin saber en que ocuparlo y en estas tardes que dan ganas de un snack se me ocurrió algo para dipiear con todo

Quería preparar algo sano, pero rico y como estamos tratando de bajar la ingesta de carnes, se me ocurrió hacer estos champi rellenos.Lo bueno es que se pueden hacer veganos, solo quitando el queso.#champiñones

Esta es una opción muchísimo más saludable que los cubitos del súper, porque sabemos que tiene verduras y sodio (obvio), menos químicos y dura un montón. Además pueden usar todos los restos de verduras del refri. #micocina #vegano

Esta es una receta deliciosa para un almuerzo liviano, muy simple y de bajo costo. Dejará felizmente satisfecha a tu familia y amigos. El queso cheddar le da un toque cremoso y un sabor muy especial que les encantará.

Les cuento un poco de mi.. yo soy una persona bajita.. muy bajita y con un gran sobre peso, hace 7 semanas fui al médico y este me dijo que si seguía así en 1 año más ya no podría ni caminar.. lejos de achacarme pensé.. se debe poder comer sano rico y sin sufrir... Con estas recetas bajas en carbohidratos (por que de que hay que consumir carbohidratos hay que consumirlos, pero si de mejor calidad de la que yo por lo menos estaba acostumbrada) haciendo ejercicios y cuidando comer grasa de buena calidad, ya he bajado 10 Kg. Y quiero compartir estas recetas para todos los que quieran cuidar su salud, tener una vida más sana y comer ricooo (pero siempre en forma medida, no se coma todo el pan de una.. jijiji)

Que cosa más ricas las alcachofas 😋 y además tienen tantas propiedades 🥰 Son altas en fibra, ayudan a reducir el colesterol, ácido úrico y la presión arterial alta, si esto fuera poco, es un alimento diurético, que ayuda a combatir la retención de líquidos y a eliminar toxinas.Una preparación tan simple, nutritiva y llena de sabor 😋