Me encantan estos rollitos, llenos de color y saludables. ideales para un picoteo. Puedes agregar lo que desees, camarones, pollo, una pasta de atún o como en mi caso sólo verduras.

#DelantalGlobal2024#ElVeranoYaLlegó. El tabulé o tabbouleh es una receta deliciosa y refrescante de la cocina árabe. Una ensalada muy sana y vegetariana.Su principal ingrediente es el trigo bulgur, sémola de trigo. Y he de decir que esta sémola me parece deliciosa no sólo para platos salados sino también dulces.

Es muy sencilla de preparar. Ideal para acompañar la pasta, carnes o pescado, incluso para tomar frío como ensalada.

#menúsemanalEs una de las ensaladas que más preparo cuando llega el buen tiempo, porque es ideal para acompañar cualquier plato de carne, pescado o arroz.

Anoche me hice este arroz, y lo hice al tun tun como digo yo, super facil porque no tiene nada, y superbuenisimoo. Lo hice con un par de huevos fritos que hacia tiempo que no comia, bueno menos cuando como el arroz a la cubana jajajja y como lo revuelvo con el arroz pues no me entero, pero anoche lo termine revolviendolo tambien con el arroz jajaj esque veo arroz y huevo y me da una gana de darles un revolcon jajajajaj. Pero estaba tan ricooooo mmm que me quede corta, pues anoche me lo hice con el arroz ese brillante que viene ya cocido y por cierto no lleva conservantes ni colorantes y te saca de cualquier apuro.

Un plato rico y contundente

Con patata cocida, tacos de pollo a la plancha, merluza al vapor, incluso con arroz blanco, puede ser solo con el zumo no trozos grandes.

Esta rica ensalada ha surgido de querer acabar diferentes envases que rondaban por la nevera, y ha sido el acompañamiento perfecto para unas tiras de pollo.#ensaladareina

Las legumbres son muy sanas e imprescindibles en una dieta equilibrada.El plato ha quedado muy rico y no resulta pesado.Como en casa nos gusta el picantito, le he añadido unas rodajas de jalapeños que le han dado una chispa estupenda.

El repollo es una verdura ignorada en algunas cocinas. Sin embargo, es una hortaliza que pertenece a la familia de las crucíferas, que aportan vitaminas A y C, así como potasio y magnesio. Lo que la convierte en una verdura esencial en nuestra alimentación.La mejor forma de consumirlo para que no pierda parte de sus nutrientes es cruda, pero también se pueden preparar platos exquisitos como este repollo dorado.Es un acompañamiento ideal para croquetas, carnes o aves asadas.

Con lo fáciles, económicas y rápidas de hacer y yo comprándolas hechas. Riquísimas 😋#DelantalGlobal2024 + #TortillasDeTrigoParatodo