Tortillitas de espinacas
VÍDEO DE LA RECETA PASO A PASO 👉 http://youtu.be/qS_oc9518v4
Las espinacas son unas verduras con un elevado valor nutricional y propiedades reguladoras, por su alto contenido en agua y riqueza en minerales y vitaminas. Os animo a cocinar estas tortillitas de espinacas, ya que son un plato fácil, económico y muy sano. 🍴🌿🌱
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Tortillitas de espinacas
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Las espinacas son unas verduras con un elevado valor nutricional y propiedades reguladoras, por su alto contenido en agua y riqueza en minerales y vitaminas. Os animo a cocinar estas tortillitas de espinacas, ya que son un plato fácil, económico y muy sano. 🍴🌿🌱
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Paso a paso
- 1
En un recipiente mezclamos las espinacas cocidas y el ajo y la cebolla troceadas en trozos pequeños
- 2
Agregamos los huevos y mezclamos.
- 3
Añadimos perejil al gusto, la sal y la levadura.
- 4
Agregar la harina que admita y un poco de agua o leche hasta formar una masa homogénea.
- 5
Agregar la harina que admita y un poco de agua o leche hasta formar una masa homogénea
- 6
En una sartén ponemos a calentar aceite de oliva, y con ayuda de una cuchara iremos poniendo porciones de la masa.
- 7
Escurrimos en papel de cocina absorbente.
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