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Batido de banana-almendras-espinacas-leche sin lactosa (smoothie)
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Una foto de Batido de banana-almendras-espinacas-leche sin lactosa (smoothie)

Batido de banana-almendras-espinacas-leche sin lactosa (smoothie)

Alheniel (LAB Humo y Grasa)
Alheniel (LAB Humo y Grasa) @Alheniel
Resido en USA. Nací en Republica Dominicana

Este rico y cremoso batido es un desayuno completo . Excelente combinación que hasta un postre puede ser. Salud!

Este rico y cremoso batido es un desayuno completo . Excelente combinación que hasta un postre puede ser. Salud!

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Batido de banana-almendras-espinacas-leche sin lactosa (smoothie)

Alheniel (LAB Humo y Grasa)
Alheniel (LAB Humo y Grasa) @Alheniel
Resido en USA. Nací en Republica Dominicana

Este rico y cremoso batido es un desayuno completo . Excelente combinación que hasta un postre puede ser. Salud!

Este rico y cremoso batido es un desayuno completo . Excelente combinación que hasta un postre puede ser. Salud!

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Ingredientes

10 minutos
3 raciones
  1. 1 tazaespinacas congeladas
  2. 1banana grande congelada
  3. 1manzana sin semillas
  4. 4onz leche sin lactosa
  5. 16 onzasleche de almendras
  6. 1.5 cdas"Flax dorada"molida
  7. 1dátil sin semillas
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Paso a paso

10 minutos
  1. 1

    Licuar los ingredientes hasta que tenga contextura líquida. Servir con hielo.

Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Alheniel (LAB Humo y Grasa) le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/cl/recetas/770989
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Alheniel (LAB Humo y Grasa)
Alheniel (LAB Humo y Grasa) @Alheniel
martes 07 de junio de 2016 15:11
Resido en USA. Nací en Republica Dominicana
Las oportunidades que traen los retos ha sido mi norte. Agradecida de Dios vivo.
Leer más

Comentarios (2)

Kiko
Kiko @cook_1105399
martes 07 de junio de 2016 16:30
Hola Alheniel, no vendría mal el juguito ahora para merendar.
Invitado
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