Preparado de semillas de Chía

Name: Preparado de semillas de Chía
Yield: 4 raciones
Cuisine: españolas
Ingredients: 30 gr (2 cucharadas soperas) semillas de Chía; 285 gr agua

Be Veggie, Be Happy @cook_4088146

Ibiza

Es una receta fácil para obtener un preparado de semillas de Chía siempre listo en nuestra nevera.
Podréis usarlos para vuestros zumos, batidos verdes, pudins, y en mil recetas mas que se os ocurra.

Preparado de semillas de Chía

Be Veggie, Be Happy @cook_4088146

Guardada

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Ingredientes

5 minutos

4 raciones

30 gr (2 cucharadas soperas)semillas de Chía
285 gragua

Guardada

Paso a paso

5 minutos

1

En un frasco de capacidad de unos 350 ml, añadimos las semillas de Chía. Rellenamos de agua hasta completar el frasco, unos 285gr. Lo agitamos un poco.
2

Durante una hora mas o menos, lo agitamos un poco de vez en cuando para que se suelten bien las semillas en el agua y no queden todas compactas.
3

Al cabo de 1 hora ya esta listo el preparado de Chía y lo podemos conservar durante una semana en nuestra nevera. Listo para usar en cualquier ocasión!