Canelones con verduras

Name: Canelones con verduras
Yield: 2 raciones
Cuisine: españolas
Ingredients: 6 placas canelones; 1 zanahoria; 4 espárragos trigueros; 1 tomate; 1 tarrina crema de queso; Pimienta negra, perejil, sal & aceite

Monika Aparicio @cook_5404346

Salmantina afincada en la Huerta Murciana

Muy fácil y saludable!!

Canelones con verduras

Monika Aparicio @cook_5404346

Salmantina afincada en la Huerta Murciana

Muy fácil y saludable!!

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Ingredientes

45 minutos

2 raciones

6 placascanelones
1zanahoria
4espárragos trigueros
1tomate
1 tarrinacrema de queso
Pimienta negra, perejil, sal & aceite

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Paso a paso

45 minutos

1

Cortamos en daditos la zanahoria y el tomate, reservamos. Cocemos los espárragos 8'
2

Ponemos el queso en un bol y salpimentamos, reservar..
3

Cocemos las placas moviendo con una cuchara de madera para que no se peguen, cuando estén cocidas las dejamos enfriar en un paño de cocina
4

Troceamos los espárragos y añadimos al tomate y zanahoria
5

Rellenamos echando primero una cucharilla pequeña de queso y las verduras encima, salamos.. enrollamos y espolvorear aceite sal y perejil/ orégano.. al gusto

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Monika Aparicio @cook_5404346

viernes 29 de julio de 2016 11:43

Salmantina afincada en la Huerta Murciana

Cocina Vegetariana 🍋🍅🌶🌽🍆@mOi_cocina

Comentarios (2)

Irene-Guirao @irene_guirao

domingo 31 de julio de 2016 11:19

Que buenossss!!! Y que fáciles :) Esta semana los hago, que me han encantado jejej Una primera receta super rica, te sigo que seguro que las siguientes que compartas también me gustan mucho

Palabras clave

Canelón Verdura

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