Se pone agua sal a hervir, cuando está hirviendo se meten calabacines enteros lavados de 10 a 12 minutos, se sacan y dejan enfriar

Mientras se parten a trocitos pequeños las gambas, calamar, bocas de mar y si queremos meterle algo mas, esto va al gusto.

Sacamos pulpa del calabacin, por un trocito que le hemos quitado como si fuera un sombrero y freimos con la cebolla cortada a cuadritos pequeños

Ponemos sal y pimienta la bechamel y la lata de atun y lo que hemos sacado del calabacin, removemos bien y vamos rellenando los calabacines

Ponemos queso rallado y metemos al horno unos 15 min a 220

Mientras hacemos unas gambas a la plancha, sacamos calabacin adornamos con las gambas y comer calentito