http://lacocinademercheborjas.blogspot.com.es/2017/08/smothie-frutas.html?minutos=1Bueno pues esta vez vengo acompañada de mi hija mayor, Andrea, a la cual le encantan este tipo de bebidas, los batidos, helados... Bueno, en realidad a ella todo lo que sea comida le gusta, no tiene problema. Además quiso ayudarme a prepararla ya que desde que abrí el canal quería participar en una receta. Y con estos días de calor, pensamos en hacer este smoothie, sano, fresco y delicioso. Así que vamos a ello.

Mmm una verdadera delicia!

Aqui os traigo unos deliciosos y sanísimos smoothies, ideales para comenzar a perder el exceso de calorías por las comilonas de Semana Santa, donde las torrijas y demás dulces de esta temporada habrán hecho de las suyas!! Son dos diferentes versiones, cada una mas rica y saludable que la otra!!

Quise hacer una mezcla a ver qué tal salía y la verdad es que resultó todo un acierto combinar todo esto. Espero que os guste!! 😋😊

#WorldTour #WeekendTour

Si quieres ver el video de esta receta pincha en el siguiente enlace:https://www.youtube.com/watch?v=4798dtnwXucLos smoothies son unos batidos-granizados que se han puesto muy de moda y están hecho básicamente de fruta congelada,leche y/o yogurt. Son una bebida-postre ideal para combatir estos calores veraniegos y están listos en apenas unos minutos.

Esta receta es muy refrescante en verano, y cada tipo de frutos rojos tiene su cualidad imprescindible para nuestra dieta.