Es una buena y saludable opción para el desayuno en lo personal lo como con un poco de yogurt, fruta y sirup.

Versión saludable de las tortitas americanas o pancakes🥞

Una receta facilísima para hacer en el momento y comer algo rico y fuera de lo habitual

#rápidas

El desayuno estrella en casa, para los grandes y para los más pequeños!Además no llevan azúcar al endulzarlas con un poco de miel. También podemos emplear sirope de agave, “Nutella saludable”, mermelada o con fruta de temporada!Más en @bonprofit_saskia

Breakfast or snacks!!! Esta es una de tantas formas que se puede preparar esta receta.

Esta es una versión sana de los pancakes es muy fácil de hacer, para todos los publicos

#libro3#lasrecetasdemamá#eldelantardorado#escueladecocinacookpad#cocinafamiliarPara preparar estos pancakes me inspire de la receta "Hotcakes integrales de banana y avena sin lácteos" de Andrea de Cookpad.

Desayuno fitness1 ración sin toppings: 189'5 kcal

Estos pancakes los comenzó a hacer mi padre por salud y yo los adapté un poco a mi gusto. Las cantidades que detallo me sirven para 2 tandas, ya que la mitad de la mezcla la guardo para consumirlo en otro momento (máx. al día siguiente)...