Ahora mi madre está a dieta, una muy estricta y casi no puede comer nada, pero ama el coco y estas galletas de verdad le sacaron una sonrisa.

Unas galletas que ayudan a combatir esa ganas de comer algo rico y dulce

Muy fáciles de preparar, y están listas en pocos minutos, para sentir el "Crunch!"

#CocinaMundial2018Bueno comenzare diciendo que la avena es una planta (a la vez familia de los cereales así como el maíz trigo o arroz ) es originaria de Europa y se puede encontrar tanto cultivada como salvaje, en la punta de los tallo crecen flores con formas de espigas y es ahí donde encontramos pequeñas vainas que protegen el grano de cereal que posteriormente se transformara en lo que estamos acostumbrados a ver como lo son en copos de avena o harina..Los países que más producen la avena son todos del norte y centro de Europa (Rusia, Alemania, Polonia, suecia y finlandia) y uno que más consume por persona es Estado Unidos..Espero disfruten esta riquísima receta galletitas de avena..

Los nuevos que estén entrando estos últimos días a Cookpad seguro les parecerá raro ver nombres de personas metidos en las recetas xd pero es para participar en el siguiente libro digital de Cookpad❤ se nos pidió que subamos recetas con nuestro toque personal y agregaramos nuestro nombre al título de la receta😌 Dicho esto, estas galletas son oficialmente mías. Con una mezcla de sabores de cuando me meto en la cocina y agarro lo que tenga a la mano, pero en esta ocasión resaltando la naranja en todo su esplendor😅🍊🍊 💛🧡#Fáciles #SinAceite #SinMantequilla #Saludables #MiNombre❤

La encontré en internet y me fascinó por lo simple, pocos ingredientes y saludables #galletas #chía #linaza #maravilla

Todo empezó con un antojo de algo dulce, sano y natural, sin querer comprarlo en un negocio, sino crearlo con mis propias manos. En la cocina me esperaban avena, mandarinas frescas, aceite de coco, linaza y azúcar morena. Nada de mantequilla, huevo o harina refinada: solo ingredientes simples, pero llenos de carácter.Mezclé la linaza con agua y dejé que la paciencia hiciera su parte. El jugo y la ralladura de mandarina llenaron la cocina con su aroma fresco, la avena dio textura y el aceite de coco, suavidad.Cuando salieron del horno, doradas por fuera y tiernas por dentro, entendí que no eran solo galletas: eran un recordatorio de que cuidarnos puede ser tan sencillo como elegir lo natural y hacerlo con nuestras propias manos.

Galletas de Avena con chips de semillas de zapallo y nuez.Con leche descremada para intolerantes a la lactosa

Para comer más rico y sano.

Una receta fácil y rápida para hacer ricas y sanas galletas

Para acompañar la merienda de cualquier tarde de invierno.