Compré de oferta 4 paquetes de espinacas.... cocí y congelé la mitad para hacer empanadas para Fiestas Patrias... con la mitad restante hice este plato maravilloso.... para salir de lo mismo de siempre ... en mi casa quedaron maravillados... es tan simple, con pocos ingredientes y se aprovecha TODA la espinaca.... Les invito a probar esta receta.... es muy, muy, muy RICA!!!!....

Está receta es muy fácil y rápida lo mejor pocos ingredientes y exquisito a la vez no solo el omellete es para el desayuno podemos agregar otros ingredientes para una buena cena o almuerzo

#familiar sigue el regaloneo para el catador, le encanta esta ensalada es tan fresca y la crujencía de las nueces la hace muy sabrosa

#vegetal fresca, crujiente y rica así es comer esta ensalada agridulce

#Recetasadefindemes una exquisita receta, suave y sabrosa.

Quise probar esta versión rellena, y quedó muy rica, si quieren las hacen más delgadas, buen provecho.

Me encanta preparar las verduras de distinta forma.... esta vez escogí los espárragos y champiñones... siempre que hago esto es acompañamiento para pastas, fideos o tallarines, porque a mi familia les gusta así. Los espárragos cocidos al vapor conservan sus vitaminas, textura y firmeza, eso los hace muy atractivos, y mezclados con champiñones, que contienen proteínas, vitaminas y minerales, hacen que este plato sea muy completo y además delicioso... muy delicioso...

#platounico

Este es un plato único ya que es muy completo. Las salchichas se pueden servir enteras o troceadas mezcladas con las espinacas y los garbanzos.

Es un plato muy fácil de hacer, se tarda muy poco y están deliciosas 😄

Este plato se lo hice a mi nieto el otro dia para cenar. Las verduras cocidas le cansan un poco, por lo que le combinamos las ensaladas con la carne y así se le hace más apetecible y se lo come muy bien.Es un plato muy fácil y rápido de hacer, sobre todo las mamas que trabajan que llegan a casa con poco tiempo.Acompañado de unas aceitunas... que fué lo primero que se comió mientras cortaba yo las salchichas en trozos pequeños y espolvoreadas las espinacas con queso rallado que le encanta... no dejó nada, después comió unas fresas y el vaso de leche.