Ensalada murciana
https://youtu.be/twgVhjbv2is
Paso a paso
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Picamos la cebolla
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Pelamos, limpiamos y picamos las alcachofas
- 3
Hacemos dos huevos duros, los pelamos y los picamos
- 4
Picamos los filetes de anchoa
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En un bol: machacamos los tomates con las manos aprovechando el jugo que desprenden, ponemos las dos latas de atún con su aceite, añadimos la cebolla, los huevos duros y las alcachofas picadas. Ahora ponemos las aceitunas variadas y lo removemos bien para que se mezclen los sabores de todos los ingredientes
- 6
Ponemos un poco de sal y aceite en abundancia, Volvemos a remover y ya podemos servir
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No os perdáis el vídeo, tenéis el enlace debajo la foto
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Todas mis recetas son sin gluten, aseguraros a la hora de hacer la compra que todos los productos sean sin gluten
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Cocino porque me encanta y para satisfacer a mi mujer y mis hijos, aparte, hago vídeo recetas todas sin gluten porque mi hija es celíaca y las cuelgo en las redes sociales para ayudar a las nuevas familias diagnosticadas y hacerles la vida más fácil.Este es mi canal, necesito suscriptores, gracias :)https://www.youtube.com/user/enfocvideo/videos
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Puedes ver la vídeo-receta aquí: https://www.youtube.com/watch?v=L4I72atSdAs
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Si quieres ver esta receta en vídeo sigue este enlace https://youtu.be/q4uYE3Qi_j8
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