Boniato zanahoria

batata mediana, Para el salteado:, brócoli, zanahoria, pimentón rojo, cebolla cabezona pequeña picadita, calabacin picadito, apio en rama picadito, Finas hierbas, sal, pimienta, yogurt griego natural sin dulce, mayo mostaza ahumada, aceite de oliva

calabaza blanca mediana sin piel y cortada en láminas delgadas, calabacin amarillo cortado en láminas delgadas, Para la salsa:, boniato mediano cortado en trozos pequeños, zanahoria mediana sin piel y cortada en trozos pequeños, ajo, cebolla cabezona blanca mediana cortada en cubos medianos, harina de trigo, Sal y pimienta, Para servir:, Queso doble crema ó mozzarella rallado, albahaca cortadas en tiras delgadas y hojas enteras para decorar / opcional

Boniatos medianos, Zanahoria, Banano grande, Canela molida, Leche condensada, patatas pequeñas, miel de abeja

arroz, boniato, zapallitos, zanahoria, cebolla, ajo, Pimentón, Lentejas, Algún condimento, papas, morrón rojo, Mondiola una chuleta gruesa

Carne de cerdo, Cebolla, ajo, Ajil, Curry, Sal, Salsa tomate, Papas, Boniato, Zanahoria, Puerro, Lentejas

Lentejas en remojo en agua, Zapallitos, cebollas, zanahorias, boniatos, papas, morrón o otra verduras a gusto, Carne, Choclos, Aceite, pimentón, un poquito de curry, ajo , o condimentos que gusten.., Arvejas, Sal

batatas (boniatos, camones), zanahoria, manzana, cebolla pequeña, ajo porro (puerro), ajo, caldo o agua, crema ligera, sal y pimienta

batata rallada, zanahoria rallada, cebolla pequeña cortada a plumas, La parte blanca de un ajo porro (puerro) cortado, ajo picadito, perejil picado, huevos, sal y pimienta

cola de res cortada en pedazos, celery (apio España), las hojas verdes de un ajo porro, ajos machacados, para el sofrito, cebolla pequeña, La parte blanca de dos ajo porros, cebollines (cebolla tierna), pimentón rojo, puré de tomate o tomates de perita rallados, Para la sopa, jojotos cortados en ruedas (maíz tierno,)

papa (patata) 300 gramos, batata roja (camote, boniato, sweet po tato) 200 gramos, zanahorias pequeñas 100 gramos, cebolla mediana, ajo, tronco de apio (celery), ajoporro (puerro), caldo o agua, Queso parmesano rallado (opcional), sal y pimienta

carne de res molida, huevo, sal y pimienta al gusto o sal sazonada, ajo y perejil picados, harina, cebolla rebanada, cebollín cortado, tomate grande rallado, agua o caldo, zanahorias ralladas, batatas (camotes, boniatos) rallados (opcional), papas cortadas en dados pequeños

batatas o boniatos en láminas delgadas, zanahorias en láminas delgadas, papas medianas en láminas delgadas, cebolla en juliana, pimentón o morrón rojo en juliana, caldo o consome de pollo, ajo picadito, cilantro picadito c/n (opcional), sal y pimienta, salsa de tomate, aceite para sofreír, filet de pescado o pescado al gusto sin espinas

cebollas, puerro, ajo, calabaza, zanahorias, boniatos, papas medianas, leche, mantequilla, Agua o caldo de verduras, Aceite de oliva, Sal

boniato zanahoria previamente cocido, huevos, harina de almendras, chocolate en polvo, polvo de hornear, vainilla, dátiles medjoul remojados previamente, manteca o ghee, nueces picadas

boniato (pesado crudo), zanahoria (pesada cruda), agua, leche vegetal, aceite, Sal al gusto y pipas de calabaza para decorar

zucchini grande, zanahorias medianas, boniatos, cebollas, espinaca deshidratada, tomates chicos, salsa de soja, saborizante puerro, Sal, provenzal, pimentón ahumado, finas hierbas, huevos, queso rallado, harina garbanzos

arrollado de pollo, u de Boniato, u de Zanahoria, Cebolla frita crujiente (Una cucharada por comensal), Perejil fresco para decorar (puede ser cilantro), Jengibre fresco un trocito (opcional), Sal y pimienta, Leche entera, ml

harina 0000, sal, aceite, Agua , espinacas cocidas, cebolla, morrón verde, lata de champiñones, Ricota casera , sal, adobo , boniato cocido

zanahorias, boniatos, cebolla, ajos, jengibre, curry, cayena, caldo de verduras, agua

Lentejas caviar, Boniato grande o 2 pequeños, Calabacín, AOVE (Aceite de Oliva Virgen Extra), Sal y pimienta, ajo, Cebolla, laurel, Patata mediana, Zanahorias, Agua, Pimentón dulce

calabaza, boniatos zanahoria, puerro, cebollas de verdeo, Diferentes morrones, rojo, verde y amarillo , sal, , ajo, perejil, orégano, huevos, Queso rallado, Queso muzzarella

boniatos zanahoria previamente cocidos, echalotes o una cebolla mediana, huevos, Condimentos: sal, ciboulette, albahaca a gusto, Aceite de oliva

papas grandes, boniato zanahoria grande, romero fresco, ciboulette fresco, Sal a gusto, Pimienta, ajo y perejil seco, aceite, fariña

huevos duros, Zanahoria en trozos pequeños (o calabaza o boniato), Brócoli al vapor, Pepitas de granada, Aceite de Oliva Virgen Extra, Especias para asar la zanahoria: Orégano, Tomillo, pimentón dulce, sal y pimienta, yogur, jugo de limón, jengibre (o 1 ajo), cebollino, perejil

bondiola de cerdo, Ajo fresco en láminas, salsa de soja, sal, pimienta, laurel, Ciruelas para compota sin carozo, miel, Ají morrón en tiras, Boniatos, zanahoria, Castañas de cajú

zanahorias (peladas), huevos (292 gr. con cáscara), harina de todo uso, azúcar, aceite de girasol, almendra cruda molida, sal, esencia de vainilla, levadura en polvo o polvos de hornear, canela molida, dulce de boniato, Figuritas comestibles con forma de zanahoria

papas grandecitas, boniatos criollos (faltó el boniato zanahoria), Condimentos a elección, Aceite , Ramita de romero

papas, boniatos zanahoria grandes, panchos cortos, panceta, muzzarella, Opcional, cebolla y zanahoria