Especie

Brócoli • Miga de pan • Finas hierbas • Huevo

Pechuga de pollo • Especias a tu gusto (yo usé paprika, orégano, albahaca) • Ajo • Crema de leche • Cilantro • Cebolla blanca • Salsa de soya

carne • pastas • pimentón rojo • tomate • cebolla • cebollín • sal • especias al gusto

huevos • Cebolla larga • Aceite de ajonjolí • pasta de ajo • salsa soya • Especias asiáticas • Pimienta negra • Cebollín • arroz • zumo de jengibre

Aceitunas verdes o negras • Salsa pesto • Albahaca seca o fresca • Orégano seco • Hoja de laurel • Aceite de oliva • paprika • Especias variadas

queso ricotta • pistacho triturado • aceite de oliva o más • limpio y seco • tomillo • orégano • pimienta árabe • albahaca • comino • cayena dulce ahumada • semillas de sésamo • sal •

róbalo • Especias • Aceite de coco y jugo de tres limones

harina de sémola de trigo, grano duro • harina de trigo normal • azúcar • cdta. de sal • huevo • mantequilla diluida • queso parmesano • orégano en escamas • tomillo seco • pasta de ajo • semillas de sésamo • -Para la esponja: •

róbalo de 300-350 gramos • Aceite de coco • Orégano • Albahaca seca • ajo • El jugo de un limón

de pollo grandes • Aceite de oliva • ajo • Orégano • tomillo • laurel • pimienta árabe • nuez moscada • canela • Mezcla canadiense • sal marina y trufas • masala •

Pollo entero o piezas • al gusto Especias: ajo, pimentón, orégano, comino, romero Limón, salsa de tomate, salsa negra, mostaza y aceite de oliva Sal y pimienta al gusto

pescado • Harina • jengibre, cúrcuma, sal y especias secas • leche de coco o crema de coco • cebolla cabezona • ajo • limon o vinagre

Cobertura de chocolate blanco para fundir • Cobertura de chocolate de leche para fundir • Canela, curry, jengibre rallado, yerbabuena, nuez moscada • Pimienta negra, maní confitado, arándanos, flor de jamaica • Ralladura de limón

Salmón suficiente para cortar en 4 partes • Tomate • Especias • Limón • Sal marina (o la que prefieran)

carne de cerdo • Piña calada • Especias para sazonar • Crema de leche • Cebolla mediana picada

Mangos dulce • Cebolla • Pimentón (1 ranura) • Sal • Pimienta • Jengibre polvo • astilla de canela • tapa de vinagre de manzana

carne de cerdo • comino • polvos curry • pimienta negra • pimienta árabe • tomillo • orégano • pimentón dulce • laurel • pasta de ajo en mi recetario • huevo para unir • pan rallado •

pollo • arroz • salchichas rancheras • Cebolla blanca y morada • Cebollín • Pimentón verde y rojo • Zanahoria • Tomate • Ajo • Especias y condimentos de tu preferencia • Salsa de tomate

tomates • cebolla cabezona • pimentón rojo • ajo • Sal y especias • Vinagre

Bananos maduros • huevos • avena en hojuelas • pechuga de pollo • Especias a gusto y sal

pan de “almohadilla “ • Queso mozzarella cortado en tiras gruesas • Aceite de oliva • Zaatar (especia árabe)

Pechuga • Plátano • Queso • Maíz • Especias • Mantequilla

Cerdo cortado en tiras • cebollas moradas • pimientos • tomates • plátanos maduras • aguacates • tortillas para burritos • Especias • pasta de tomate • salsa bbq • Sal y pimienta

muslo de Pavo rebanado • muslitos de pollo (del ala) • frijol blanquillo • pimentón verde • cebolla morada • zanahoria • pasta de ajo, en mi recetario • Comino, pimienta negra, curry, sal, pimentón dulce o paprika • cdta. de cada especia • laurel verde

harina de maíz precocida (marca PAN es la más popular) • agua • pechuga de pollo • cebolla cabezona • aguacate/palta bien maduro • mantequilla • Sal y especias • Queso pera o mozzarella (opcional) • Mayonesa (opcional) • cebolla larga

lentejas • huevo • harina • tostada triturada • Especias (ajo. Perejil. Tomillo. Paprika. Laurel) • Colas de Cebolla finamente picada • Sal la gusto • Aceite