Manzanos

mango maduro, manzana verde, y media de leche, agua, Endulzante

mango maduro cortado en cubos, cebolla morada picadita, manzana verde picadita, aguacate cortado en cubos, vinagre blanco, Sal y pimienta

coliflor crudo procesado, calabacin cortado en cubitos, zanahoria cocida cortada en cubitos, cebolla cabezona cortada en cubitos, Cebollin picadito, aceite vegetal, cúrcuma en polvo, páprika ahumada, Finas hierbas, Sal y pimienta, vinagre blanco, manzana roja grande cortada en cubitos

manzanas, huevos, aceite vegetal, azúcar, esencia de vainilla, jugo de limón, polvo de hornear, harina de trigo, sal

berenjenas pequeñas cortadas en láminas delgadas, cebolla cabezona cortada en láminas delgadas, manzana cortada en láminas, aceite vegetal, finas hierbas, vinagre blanco, azúcar, Sal y Pimienta, salsa soja, ajo picaditos, Mayonesa baja en grasa, Queso fresco rallado

manzanas rojas cortadas en cubos, cebolla cabezona cortada en cuartos, ajo, salsa ketchup casera/ comercial, mostaza, salsa soja, vinagre blanco, salsa humo, pimienta, Sal, caldo de carne

pepino sin piel y sin semillas cortado en cubitos, manzana roja/verde cortada en cubitos, cebolla cabezona blanca cortada en cubitos, tomate verde cortado en cubitos, mayonesa baja en grasa, salsa relish de pepinillos, mostaza dulce, Sal y pimienta

harina de trigo leudante, azúcar, aceite vegetal, mezcla de leche y jugo de naranja natural, sal, esencia de vainilla, manzana mediana

manzana roja mediana cortada en cubos, y media de agua, y media de leche, maizena o fécula de maíz, panela (cucharada y media de panela rallada o azúcar morena), esencia de vainilla

berenjena pequeña tatemada, manzana roja cortada en láminas, zanahoria pequeña cortada en láminas, cebolla cabezona blanca cortada en láminas, crema de leche, aceite vegetal, ajo, vinagre blanco, finas hierbas, Sal y pimienta

huevo, plátano ó banano mediano, manzana pequeña30 ml de aceite vegetal, azúcar, esencia de vainilla, harina de trigo tamizada, Polvo de hornear

pollo cocido desmenuzado, manzana verde pequeña cortada en cubitos, cebolla cabezona mediana cortada en cubitos, mantequilla y una cdta de aceite vegetal, Sal y pimienta, a 3 cdas de yogurt natural sin dulce casero, mayonesa baja en grasa, mostaza, miel, Pan de sandwich, Lechuga, Tomate

mayonesa baja en grasa, mostaza, yogur natural sun dulce casero, miel, sal y pimienta, manzanas pequeñas cortadas en láminas delgadas, cebollas cabezonas blancas pequeñas cortadas en láminas delgadas, aceite vegetal, vinagre blanco, azúcar, finas hierbas, Sal

coliflor grande separada en floretes, cebolla cabezona blanca grande cortada en láminas delgadas, manzana pequeña cortada en láminas delgadas, aceite vegetal, Sal y pimienta, zanahoria mediana cocida, calabacin mediano cocido, yogurt natural sin dulce casero de mi recetario, aceite vegetal, Sal y pimienta, Finas hierbas

harina de trigo leudante, polvo de hornear, canela en polvo, Jengibre en polvo, sal, aceite vegetal, jugo de naranja, leche, miel, zanahoria rallada finita, manzana cortada en cubitos, esencia de vainilla

manzana grande, cebolla cabezona mediana, yogur natural sin dulce casero, aceite vegetal, vinagre blanco, miel, finas hierbas, pimienta, cúrcuma en polvo, Sal

harina leudante, leche, vainilla, huevos, azúcar, aceite, manzana, azúcar, manzana

manzana verde mediana coertada en cubitos, aguacate mediano cortado en cubitos

agua fría, feijoas maduras pequeñas sin piel

calabacín pequeño cortado en láminas, cebolla cabezona blanca mediana cortada en láminas, pimiento amarillo pequeño cortado en tiras delgadas, manzana roja cortada en láminas delgadas, aceite vegetal, salsa soja, azúcar, pasta de ajo, Sal y pimienta, Para servir: 1 cda de mayonesa baja en grasa

harina, huevos, leche, mantequilla, manzanas, pera, polvo de hornear, canela en polvo, esencia de vainilla, azúcar, uvas pasas

pechuga de pollo pequeña cocida y desmechada, manzana roja mediana cortada en láminas, cebolla cabezona pequeña cortada en láminas, zanahoria pequeña cortada en láminas, crema de leche, Sal y pimienta, finas hierbas, Para servir:, Arepas, Salsa de aguacate

avena en hojuelas, leche de vaca o cualquier leche vegetal, azúcar, canela, jengibre molido, esencia de vainilla, y media de papaya madura pelada y sin semillas, manzana cortada en cubitos y aderezada con una cda de jugo de limón

Aceite vegetal, und de Huevo, Harina de trigo, Agua, Sal, Jugo de limón, uvas pasas, Nueces (Almendras preferiblemente), Canela en polvo, Azúcar, Ralladura De Limón, Manzanas o Peras

arándanos, Uvas pasas, pepitas de girasol, almendras, Vino, sal, limón, jugo, yogurt griego, manzanas

pasta de ajo casera, cebolla caramelizada, manzana mediana, leche, aceite vegetal, vinagre blanco, jugo de limón, azúcar, Sal y pimienta

manzana roja cortada en láminas delgadas, tomate maduro pequeño cortado en láminas, cebolla morada pequeña cortada en láminas delgadas, de aguacate cortado en láminas, mielmostaza, jugo de limón, Sal y pimienta

aguacate mediano, manzana pequeña, Jugo de 1 limón mediano, mayonesa baja en grasa, leche, Sal y pimienta