Sabroso

riñón res • Sal • Cebolla cabezona • Puerro • Papas • Vino tinto • Crema de leche (opcional) • pimienta molida • Ajo

tazas de harina de trigo (usa Harina Nestlé para mejor textura) • cucharadita de sal • cucharada de aceite de oliva • sobre de levadura seca (7 g) • taza de agua tibia • taza de queso mozzarella rallado Nestlé (el secreto del hilo dorado) • taza de pepperoni en rodajas (opcional: jamón o champiñones) • taza de salsa de tomate casera (o salsa Nestlé para ahorrar tiempo) • cucharadita de orégano seco • huevo (para barnizar y dorar)

maízpira • salchicha de pavo • de plátano maduro • canela en polvo

banano • espinaca (pueden agregar la cantidad que deseen) • stevia • leche deslactosada • huevo • avena

huevos • harina integral • harina de avena • bananos muy maduros • coco rallado o deshidratado • azúcar de panela • aceite de coco • nueces o almendras trituradas • polvo para hornear • Esencia de vainilla • Canela • sal 🧂 •

Huevos • Aceite • Azúcar • Leche • grandes de Arroz Crudo • Polvo de Hornear • esencia de Vainilla • Sal • Polvo para Hornear

cebolla cabezona blanca mediana tatemada • ajo mediano • azúcar • yogurt natural sin dulce casero • aceite vegetal • Sal y pimienta • jugo de limón

agua • almidón de maíz o de yuca • limón • Azúcar • yerbabuena o menta (opcional) • (opcional) de brandy o ron

Huevos • Dientes de ajo machacados • cebollín chino o el que tenga en casa • Pimienta, sal, aceite de oliva • leche normal • Agua c/n • Arepas ocañeras

y media de frijoles cabecita negra cocidos • cebolla cabezona blanca grande en cuadritos • tomates maduros cortados en cubitos • papas grandes cortadas en cubitos • Sal y pimienta • aceite de oliva • caldo de vegetales • pepinos de rellenar ó caiguas medianas

lentejas cocidas • zanahorias medianas cortadas en rodajas • cebolla cabezona blanca mediana • curry • vinagre blanco • caldo vegetal o de carne o pollo bien sabroso porque eso le da todo el sabor • Sal • Cebollín y aguacate para servir

Arroz • aceite Girasol • grande de Cebolla larga picada • grande Cebolla Cabezona blanca picada • Cebolla Cabezona roja picada • Tomate rojo picado • Pimentón rojo y verde picado • Ajos grandes picados finamente • Achiote • Comino • Pasta de Tomate • Caldo de pollo •

y 1/2 de mezcla para cachapas pan • agua • de taza de leche • aceite • azúcar • Queso campesino tajado

Bocachicos sin escamas y bien cortados • Cebolla tomate • cebollín • ajos • sal • pimentón pimienta • Limones • vinagre • aceite de oliva • agua • cilantro

coliflor pequeña • zanahoria mediana rallada o cortada en cubitos pequeños • de pimentón rojo pequeño cortado en cubitos pequeños • cebolla morada mediana cortada en cuadritos • atún con vegetales • pasta de ajo • Sal

arroz blanco (1¾ tazas) • Champiñones pequeña • Ajos🧄 • Cebolla Cabezona picada • Tomate Rojo picado • Atún Grande • Camarones • Perejil O Cilantro picado • Sal • Aceite de Oliva o cualquier otro...

Aguacate 🥑 • Huevo 🥚 • Tomate rojo 🍅 • Cebolla Cabezona Blanca pequeña 🧅 • Limón 🍋 • Ají Tabasco • Picado Cilantro o Perejil • Vinagre • Sal Y Pimienta🧂 • Aceite • Punta de Anca de Res (2 pedazos)

Papas grandes cocinadas • sopera de Mantequilla • Sal • Huevos • Pechuga de pollo grande cocinada • Arvejas cocinadas • Zanahoria rallada • Cebolla grande cortada finamente • Pimiento verde grande cortado en tiras • Ajo machacados • soperas de Salsa china • soperas de Pasta de tomate •

harina de avena (o la que quieras usar) • leche vegetal o la que te guste • linaza • aceite de oliva • banano • bicarbonato de sodio • espinacas lavado (yo uso vinagre para que queden más verdecitas)

Tilapia • Picado Perejil o cilantro fresco • Miga de Pan • Cebolla Cabezona blanca rallada • Huevos • Limones partidos por la mitad • Pasta de ajo • Sal Y Pimienta • Aceite para freír

Leche • Huevos • Mantequilla • Queso • Sal • Fécula de mandioca (yuca)

Acelga medianas cocidas y picadas en cuadritos • Harina de trigo leudante • Clara de huevo • Sal • Finas hierbas • Pasta de tomate • Pollo mechado • Cebolla cabezona mediana en julianas salteada • Queso crema porque no tenía más

Papas • Carne Molida • Cebolla blanca • Pimiento rojo • Huevos • Pimienta • Sal • Nuez moscada • Pan rallado • Huevos • Ajo • Perejil

Carne Molida mixta • Tomate🍅 • Cebolla Cabezona Blanca🧅 • Caldo de Pollo • Pasta de Ajo🧄 • Sal, Pimienta, Cilantro • Aceite

Carne de Cerdo • Zanahorias • Alverja • Habichuela • Cebolla Cabezona Blanca • Cebolla Cabezona Roja • Ajo • Pimiento Verde • Pimiento Rojo • Vino Blanco (opcional) • Pasta de Tomate • Harina de Trigo •

Tomates Perita sin piel (pueden ser enlatados) • Cebolla mediana • Pimiento Rojo • Ajo • Zanahoria cortada en pequeños cubitos • Fideos Mostacholes • Carne de res (cuadrilla, picana, lomo o la que quieras que no tenga demasiada grasa) • Chorizo Parrillero (tipo italiano) • Aceite de girasol • Vino Tinto • azúcar • Sal a gusto •

Guayabas • Piña gruesas • sopera Miel • Agua o Jugo de Naranja