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Asunción
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    Bolitas de dátiles

    dátiles sin carozo • miel • mantequilla de almendras • Coco rallado
    • 10 min
    • 3 raciones
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    Tarta sin gluten de acelga y pollo

    Para la masa • premezcla • almidón de maíz • leche en polvo • huevo • manteca • aceite • Sal • Agua • Relleno • acelga cocida • cebolla •
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      Crepe de claras súper fit

      claras de huevo • de mermelada light • de mantequilla de maní • goji • Impalpable de stevia • Edulcorante a gusto
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        Hummus de garbanzos

        garbanzos primicia • limón • agua • aceite de oliva • tahini • Pimentón dulce • Perejil para decorar • Rabanitos para acompañar
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          Empanada sin gluten de carne al horno

          premezcla sin gluten • almidón de maíz • almidón de mandioca • goma xántica • polvo de hornear • aceite • agua • huevo • Para el relleno • lomo o similar • de cebolla • Caldo de verduras •
          • 4 raciones
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          Snack banana fit

          banana • maní triturado • Coco rallado • Syrup o miel
          • 1 ración
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          Mug cake de avena

          avena sin gluten (o cualquier) • huevo (o 3 claras) • Dulce de leche sin azúcar • (té) de polvo de hornear • cacao en polvo • Edulcorante • Dulce de leche sin azúcar
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            Muffins de chocolate y banana sin leche ni huevo

            azúcar • banana • aceite • polvo de hornear • almidón de maíz • canela • esencia de vainilla líquida • cacao en polvo
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              Pan de molde Sin Gluten

              almidón de maíz • almidón de mandioca • leche en polvo • huevo • levadura seca • azúcar • (té) sal • (café) goma xántica • manteca derretida • leche • Mix de semillas (opcional)
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                Pan de claras y lino

                semilla de lino o linaza • claras de huevo • polvo de hornear • sal
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                  Tiramisú sin gluten

                  huevos • harina de arroz • almidón de maíz • levadura • azúcar • whisky o coñac • para la crema • queso mascarpone • huevos • azúcar • zumo de limón • sal •
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                    Chocolate caliente sin leche y sin azúcar

                    agua • canela o canela en polvo una pizca • clavo de olor • nuez moscada rallada • sal • chocolate o una taza de cocoa • Edulcorante a gusto o media taza de azúcar
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                      Helado de durazno y yogurt

                      durazno en lata • yogurt de 125 ml • leche condensada • Nueces picadas
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                        Muffing de limón y yogur sin gluten

                        harina de arroz • yogur • huevo • claras • Ralladura de limón • polvo de hornear • Edulcorante a gusto
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                          Torta súper esponjosa de avena y manzana

                          avena precocida • polvo de hornear • canela • esencia de vainilla • azúcar moreno • leche en polvo • huevos • manzana rallada • Pasa de uvas a gusto

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