A quienes les gusta cuidarse, hoy les tengo un almuerzo fit, con todo el sabor de las más frescas verduras y pechuga de pollo en cuadritos. #JuguemosStop Vamos allá:

Tomates cherry con queso crema y aderezo de vinagre, aceite, sal y pimienta, se decora con hojas de albahaca.

Es una vinagreta dulce, suave y acompaña muy bien vegetales calientes y fríos. Para saltear pastas extraordinaria, con adición de pollo o carne, los invito a prepararla, les gustará...!

#mitoqueOtra forma de presentar una ensalada caprese

Por mi dieta, no debo consumir muchas grasas ni proteína animal, pero en estas fechas y para poder darme un gusto con mi típica ensalada de Navidad, le bajo la cantidad de aderezo usando mayonesa light, cambio el azúcar por Stevia y la gallina por un poquito de pollo. También le dejo la piel a la papa y la zanahoria porque tienen un alto contenido de fibra, vitaminas y minerales esenciales que benefician la salud... La piel de la papa es una fuente de vitaminas C, B y calcio, todos necesarios para proteger el sistema inmunológico del cuerpo. La piel de la zanahoria contiene vitamina A, minerales y antioxidantes.Aquí les dejo mi receta menos grasosa pero igual deliciosa!

Con esta receta le darás un sabor dulce a la pechuga de pollo. A mis hijos les encanto.

Clásica ensalada que al adicionarle pollo se presta como entrada o plato principal.

Para compartir este rico pollo usando el aderezo 8 especias para que lo intenten en casa, fácil, rápido y excelente para la dieta acompañado de una fresca ensalada, vamos y les cuento como lo hice...!

#mimejorregaloYo amo los nuggets de pollo pero es difícil conseguir unos que sepan bien y de buen tamaño así que me las ingenie con la pechuga del pollo y me hice los míos propios y a mi gusto. Que daron geniales y los use para hacerme unas hamburguesas de nuguest de pollo.Animate has tus propios nuggets y aunque se hacen con pollo molido una pechuga entera sirve muy bien.

Esta receta es espectacular con la que convertiras unas Pechugas de Pollo en un plato gourmet, es ligero, muy apeticible con la variedad de verduras que tiene. Y la salsa es exquisita.... !! La hice para el Amuerzo, acompañada de arroz blanco y ensalada...🥗🍥#Mirecetario

Comida saludable :) #Huevo