Sándwich vegetal

Liss @cook_16621963
A veces no apetece hacer cena y la verdad que con el embarazo esto me apetece muchísimo! Es rápido y simple #1receta1árbol
Sándwich vegetal
A veces no apetece hacer cena y la verdad que con el embarazo esto me apetece muchísimo! Es rápido y simple #1receta1árbol
Paso a paso
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Escurrimos bien el atún, lo colocamos en el pan.
- 2
Seguidamente la lechuga (yo le añado una poquita de sal), la zanahoria, aceitunas y mayonesa (normalmente le pongo un huevo duro, pero me daba una pereza tremenda hacerlo jaja) cerramos el pan y a comer!
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Liss le encantará ver cómo quedó.
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